月经周期对女性线性与多向速度表现影响的系统综述：现状与局限性

本研究系统探讨了月经周期(MC)对自然月经女性线性速度与多向速度(MDS)表现的影响。通过对PubMed等数据库的文献分析发现，多数研究显示MC各阶段对线性速度（如10/20/30 m冲刺）及机动性表现无显著影响（差异<3%），仅一项研究报道卵泡晚期平均速度中度提升。但证据强度受限于研究方法学质量低、样本量小及缺乏标准化MC验证方法，提示实践者应谨慎基于月经周期调整训练方案。

　　

这项系统综述旨在探究月经周期(menstrual cycle, MC)对自然月经(eumenorrheic)女性线性速度(linear speed)与多向速度(multidirectional speed, MDS)表现的影响。通过检索PubMed、Medline、SPORTDiscus及Web of Science等数据库，从956篇文献中最终纳入7项研究进行分析。结果显示：五项研究报道MC各阶段间在线性速度完成时间、分段计时及力-速度曲线(force-velocity profile)指标上仅存在微不足道至轻微的非显著性差异；一项研究发现卵泡晚期(late follicular phase)的10 m、20 m和30 m线性冲刺平均速度呈中度显著提升；三项针对机动性(maneuverability)的研究观察到类似程度的非显著差异。总体而言，MC阶段对线性速度与机动性表现无显著影响，阶段间差异普遍低于3%。然而，由于纳入研究的方法学质量普遍较低（6项研究质量极低至低，1项中等）、样本量有限且缺乏标准化的MC阶段验证方法，当前证据强度仍受限。因此，建议从业者在为自然月经女性制定体能准备与表现分析策略时保持谨慎，现有证据并不支持基于MC阶段调整线性速度与机动性训练方案。