员工正念对工作繁荣的影响：自我效能感与工作投入的链式中介作用

推荐：本研究基于自我决定理论(SDT)，探讨员工正念(mindfulness)通过自我效能感(GSES)和工作 engagement(WE)的链式中介路径对工作繁荣(thriving at work)的影响机制。通过对578名员工的结构方程模型(SEM)分析，发现正念不仅能直接促进工作繁荣，还通过提升自我效能感和工作投入实现间接效应。研究为组织提升员工心理资本和职业幸福感提供了理论依据和实践启示。

　　

在人工智能技术迅猛发展和职场竞争加剧的背景下，员工面临着前所未有的心理压力和工作不安全感。这种压力不仅影响个体的职业发展，更直接关系到组织的可持续发展。工作繁荣(thriving at work)作为衡量员工职场幸福感和效能感的关键指标，其重要性日益凸显。已有研究表明，工作繁荣与工作满意度、组织绩效呈正相关，而与职业倦怠呈负相关。然而，现有研究多关注社会环境因素对工作繁荣的影响，对个体能动性因素如认知情感特质的探讨相对不足。

针对这一研究空白，来自河南大学商学院的Guangli Lu团队在《Acta Psychologica》发表了创新性研究成果。研究基于自我决定理论(Self-Determination Theory, SDT)，系统考察了员工正念(mindfulness)通过自我效能感(general self-efficacy, GSE)和工作 engagement(WE)的链式中介路径影响工作繁荣的内在机制。正念被定义为"对当下事件和体验的注意与觉察"，已有神经科学和医学证据表明，正念能显著改善个体的注意、认知、情绪和行为功能。

研究采用横断面设计，通过线上问卷收集了来自制造业、金融业、互联网等行业的578名员工数据。运用AMOS 26.0构建结构方程模型(SEM)，采用Harman单因素检验控制共同方法偏差，并通过Bootstrap法验证中介效应。关键测量工具包括：正念注意觉知量表(MAAS)、一般自我效能量表(GSES)、Utrecht工作投入量表(UWES)和工作繁荣量表。

研究结果部分，首先验证了测量模型的信效度，所有量表的Cronbach's α系数均大于0.85，组合信度(CR)高于0.87。相关性分析显示，正念与自我效能感(r=0.309)、工作投入(r=0.360)和工作繁荣(r=0.433)均呈显著正相关。结构方程模型验证了四条假设路径：H1证实正念直接促进工作繁荣(β=0.19)；H2揭示自我效能感的中介效应(间接效应0.029)；H3显示工作投入的中介效应(间接效应0.183)；H4验证了"正念→自我效能感→工作投入→工作繁荣"的链式中介路径(间接效应0.061)。模型拟合指标优良(χ²/df=2.339，RMSEA=0.048)。

在讨论部分，研究强调了三个理论贡献：首先，拓展了工作繁荣的前因研究，将个体认知情感因素纳入分析框架；其次，揭示了自我效能感作为正念转化为工作投入的关键心理机制；最后，构建了"认知-动机-行为"的链式传导模型。实践启示包括：建议企业开展"数字化认知净化"等情境化正念训练；建立分层评估体系监测员工心理资本；注重培育既能激发活力(vitality)又促进持续学习(learning)的组织文化。

研究也指出了若干局限：横断面设计难以确定因果关系；正念量表的平均变异抽取量(AVE=0.373)偏低；未考虑部门异质性和调节机制。未来研究可结合纵向设计，并整合资源保存理论(COR)等多元视角。特别值得注意的是，作者提出东方文化背景下"关系正念"的概念，认为儒家"中庸"思想可能通过增强团队凝聚力来促进工作繁荣，这为跨文化研究提供了新思路。

这项研究为后疫情时代组织管理提供了重要启示：在技术变革加速的职场环境中，培养员工正念素养可能成为提升组织韧性的有效途径。通过同时激活个体的心理资本(自我效能感)和行为投入，可以实现员工与组织的协同繁荣，这为构建可持续的人力资源管理体系提供了科学依据。