膈肌肌筋膜松解术对症状性头前倾女性患者头颈姿势及胸廓扩张的附加疗效：一项随机对照试验

本研究通过随机对照试验证实，膈肌肌筋膜松解术（DMR）联合颈部锻炼可显著改善症状性头前倾（FHP）女性的颅椎角（CVA）和胸廓扩张（CE），疗效优于单纯颈部锻炼（P<0.05）。该发现为FHP的临床管理提供了新思路，推荐将DMR纳入康复方案。

　　

亮点

本研究首次验证膈肌肌筋膜松解术（DMR）对症状性头前倾（FHP）患者的多维改善作用，为临床实践提供循证依据。

引言

头前倾姿势（FHP）作为全球高发的异常体态，与电子设备使用导致的静态脊柱屈曲密切相关。最新流行病学显示，德黑兰大学生中FHP患病率高达84.5%。

设计

采用平行组随机对照试验设计，2019年12月至2020年4月期间纳入46名18-45岁女性患者，随机分为DMR联合锻炼组（n=24）和单纯锻炼组（n=22）。

结果

干预组表现出显著更优的CVA改善（均值差1.47±0.55，P=0.01）和CE提升（均值差0.81±0.35，P=0.03）。两组颈部功能障碍指数（CNFDS）均显著下降（P<0.001），但组间无统计学差异。所有显著差异均具有临床意义（效应量>0.8）。

讨论

DMR可能通过调节肌筋膜链张力与呼吸力学，协同增强颈部锻炼效果。该发现支持将膈肌作为FHP治疗的关键靶点。

结论

DMR是症状性FHP管理的有效辅助手段，其与颈部锻炼的协同作用为康复方案优化提供新方向。