心理幸福感在体育专业学生自我效能感与职业发展间的中介作用研究

本研究针对体育专业学生职业发展焦虑问题，探讨了自我效能感(GSE)通过心理幸福感(PWB)各维度(自主性、人际关系、自我接纳等)对职业探索(CE)和职业适应力(CA)的影响机制。通过1381名中国大学生的横断面调查，采用Hayes PROCESS模型验证发现：自我效能感通过个人成长和人生目的维度中介影响职业探索，通过人际关系和自我接纳维度中介影响职业适应力。研究为体育生职业辅导提供了理论依据，强调提升心理幸福感对职业发展的促进作用。

　　

在当代中国教育体系中，体育专业学生面临独特的职业发展困境。与工程、医学等学科清晰的职业路径不同，这些"操场上的追梦者"常陷入就业焦虑——他们既不像师范生有稳定的教师编制，也不如商科生拥有广泛的行业选择。更值得关注的是，传统观念将体育视为"四肢发达"的代名词，使得这个群体在职业探索时承受着额外的社会压力。已有研究表明，体育专业学生的职业焦虑水平显著高于其他专业，这种压力不仅影响他们的运动训练表现，更可能阻碍其制定科学的职业规划。

针对这一现实问题，新疆师范大学体育文化研究中心的研究团队开展了一项开创性研究。通过整合社会认知职业理论(Social Cognitive Career Theory)和职业建构理论(Career Construction Theory)，研究人员首次在中国文化背景下，系统考察了自我效能感(Generalized Self-Efficacy, GSE)如何通过心理幸福感(Psychological Well-being, PWB)的多维机制，影响体育专业学生的职业探索(Career Exploration, CE)和职业适应力(Career Adaptability, CA)。这项具有重要实践价值的研究成果发表在《BMC Psychology》期刊。

研究采用多阶段整群抽样，从中国两省高校抽取1381名18-22岁的体育专业学生(男生65.24%)。关键技术方法包括：(1)使用中文版广义自我效能量表(GSE)测量核心自变量；(2)采用Ryff心理幸福感量表的6维度(自主性、人际关系等)评估中介变量；(3)通过职业探索量表和职业适应力量表(CAAS)测定结果变量；(4)运用Hayes PROCESS模型进行多重中介效应分析。

研究结果揭示出精妙的心理机制：

1. 直接效应显著：自我效能感对职业探索(β=0.35,p<0.001)和职业适应力(β=0.22,p<0.001)均存在直接促进作用

2. 差异化中介路径：

   • 职业探索主要受"个人成长"(中介效应β=0.030,95%CI[0.014,0.049])和"人生目的"(β=0.023,95%CI[0.001,0.047])中介

   • 职业适应力则更多通过"人际关系"(β=0.130,95%CI[0.113,0.262])和"自我接纳"(β=0.026,95%CI[0.000,0.051])传递影响

3. 性别差异：男生在职业探索(M=28.92vs28.19)和适应力(M=36.1vs34.4)上均显著优于女生

讨论部分深入阐释了理论价值：相较于普通大学生，体育专业学生更依赖内部心理资源导航职业发展。当制度性支持不足时，自我效能感通过培育"成长型思维"(个人成长)和"意义感"(人生目的)，激发其主动探索职业可能；而良好的人际支持和自我认同(自我接纳)，则帮助他们适应职业环境的不确定性。这一发现突破了传统职业辅导侧重外部因素的局限，为开发基于心理幸福感提升的干预方案提供了精准靶点。

该研究的现实意义尤为突出：建议高校职业发展中心将心理幸福感训练纳入体育生培养体系，特别要针对性加强女生群体的人际关系建设和自我接纳训练。研究同时启示，在职业教育中融入自主决策训练和人生规划指导，可能显著提升体育专业学生的职业发展质量。这些举措对缓解我国体育人才流失、提升体育教育质量具有重要政策参考价值。