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为探究肌肉功能评估及年龄对其影响,研究人员开展了通过负荷 - 速度(L - V)关系评估衰老群体肌肉功能的研究。结果发现 L - V 变量(L0、V0、Aline)与肌肉性能指标相关,且老年人相关变量值更低。该研究为肌肉功能评估和训练干预提供参考。
在人体衰老的进程中,肌肉功能的变化一直是科学界关注的重点。肌肉力量和功能的衰退不仅影响着老年人的日常活动能力,如起身、行走等,还与他们的健康状况和生活质量息息相关。传统上,人们常以肌肉力量作为评估肌肉健康的指标,但近年来研究发现,肌肉功率(Muscle power)才是更能反映肌肉骨骼健康、身体活动能力、行动独立性以及死亡率的关键指标。而且,肌肉功率下降的时间比肌肉力量更早,速度也更快。那么,如何更精准地评估肌肉功能,尤其是在衰老群体中,就成了亟待解决的问题。
在这样的背景下,来自国外的研究人员开展了一项意义重大的研究。他们聚焦于衰老群体肌肉功能的评估,旨在探究负荷 - 速度(Load - Velocity,L - V)关系在其中的应用价值。研究人员通过对 113 名参与者(49 名中年人和 64 名老年人)进行研究,得出了一系列重要结论。他们发现,从 L - V 关系中得出的变量(L0、V0和 Aline)与各种肌肉性能指标,如膝关节伸展峰值力(KEPF)和不同的肌肉质量指数(MQI)等,存在显著的相关性。同时,与中年人相比,老年人的 L0、V0和 Aline值明显更低。这一研究成果发表在《Experimental Gerontology》上,为衰老群体肌肉功能的评估提供了新的视角和方法,对指导运动干预、改善老年人健康状况有着重要意义 。
研究人员在此次研究中主要运用了以下关键技术方法:首先,采用功能性机电测量法(FEMD)来测量负荷、速度和功率变量,该方法可用于多关节功能任务,如 5 次坐立试验(5 - STS)。其次,通过对参与者进行详细的人体测量和身体成分评估,获取身高、体重、腿长、体脂和瘦体重等数据。此外,还进行了一系列肌肉力量测试,包括最大自主等长收缩时膝关节伸肌和踝关节背屈肌的力量测试等。参与者均来自招募,且经过严格筛选 。
下面来具体看看研究结果:
- L0与测量变量的关系:整体样本中,L0与 KEPF、握力(HGSR、HGSL)、MQIEquation1、MQIEquation2和 MQIEquation3呈中度正相关。在中年组和老年组中,也分别与相应变量存在类似的中度正相关关系。这表明 L0与肌肉力量和肌肉质量指数密切相关。
- V0与测量变量的关系:整体样本中,V0与多数变量呈中度正相关,与 KEPF 呈高度正相关。中年组中,V0仅与 KEPF 呈中度正相关;老年组中,V0与多数变量呈中度正相关,与踝关节背屈肌 150ms 时的绝对力量发展速率(ADRFD150)呈高度正相关。这说明 V0与肌肉性能指标存在显著关联,且在不同年龄组表现有所差异。
- Aline与测量变量的关系:整体样本中,Aline与部分肌肉力量发展速率指标、ADPF、握力呈中度正相关,与 KEPF、HGSL、MQIEquation1、MQIEquation2和 MQIEquation3呈高度正相关。中年组和老年组也有类似的相关关系。表明 Aline与肌肉功能和质量密切相关。
- 年龄对 L - V 关系变量的影响:通过曼 - 惠特尼 U 检验发现,老年人的 L0、V0和 Aline值显著低于中年人。这意味着随着年龄增长,肌肉产生力量、速度和功率的能力下降。
研究结论和讨论部分再次强调了此次研究的重要意义。研究表明,L - V 变量与肌肉性能和质量指标显著相关,可作为检测年龄相关神经肌肉衰退的有用指标,为制定有针对性的训练干预措施提供依据。不过,研究也存在一些局限性,如使用标准化椅子可能导致任务中重心距离的差异,以及横断面研究设计无法确定年龄与肌肉性能下降之间的因果关系等。但总体而言,该研究利用 L - V 关系变量全面地评估了神经肌肉系统的能力,为未来个性化训练干预提供了方向。后续研究可通过纵向设计和更大更具多样性的样本进一步验证其有效性,有望为改善衰老群体的肌肉功能和生活质量带来新的突破。