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为探究气候变化对户外运动者健康风险的影响，海德堡大学研究人员开展 “教练对气候变化在户外运动中影响的看法” 研究。通过对 1771 名教练调查分析，发现存在多种风险及部分积极影响。该研究为制定运动气候适应策略提供依据。
在全球气候变化的大背景下，极端天气事件愈发频繁，气温波动异常，这些变化正悄然改变着人们的生活。对于户外运动爱好者而言，他们无法像在室内活动时那样，轻易避开恶劣的气候条件。一场足球比赛不能因为烈日炎炎就移至室内进行，田径赛事也不会因狂风暴雨而暂停等待天气转晴。气候变化对户外运动的影响日益显著，却缺乏系统深入的研究，这使得人们在应对相关问题时往往不知所措。为填补这一空白，海德堡大学（Heidelberg University）的研究人员开展了一项意义重大的研究，其成果发表在《BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation》上，为人们深入了解气候变化对户外运动的影响提供了宝贵的视角 。
研究人员采用定性研究方法，通过便利抽样从德国十个最大的户外运动协会招募了 1771 名成年户外运动教练参与研究。研究人员运用定性内容分析法，对教练们关于气候变化对户外运动爱好者未来 10 年健康影响的看法进行系统分析。数据收集借助标准化、异步的计算机辅助网络访谈（CAWI）完成，确保信息收集的全面性与准确性。
研究结果显示，教练们的反馈可归纳为八个不同主题，涵盖了气候变化对户外运动的多方面影响。
在积极影响方面，部分受访者指出，气候变暖有望延长户外运动季节。比如 “实际的变暖在延长季节方面会有优势” 。对于耐力运动员，温和的气温使他们在冬季也能持续进行高强度训练。在一些技术性运动项目中，较高的温度有利于肌肉收缩，降低受伤风险。
然而，气候变化带来的负面影响更为突出。热相关风险是提及最多的负面效应。随着气温上升和热浪频发，运动员面临心血管压力增大、脱水等问题。像 “年长的运动员会更快感受到高心血管压力”“炎热对高尔夫运动影响很大，老年人在高温下问题更严重，因脱水叫过几次救护车” 等反馈屡见不鲜，中暑、热衰竭等热相关紧急情况的风险也显著增加。
事故和伤害风险同样不容忽视。极端天气事件，如暴雨、风暴等，直接威胁运动员安全，像 “2021 年基尔的龙卷风致使多名水手和划桨手受伤”。此外，长期的极端天气还会改变地形和场地条件，增加受伤风险。
UV 相关风险方面，气候变化导致 UV 暴露增加，不仅会引发晒伤、日光过敏等急性问题，长期来看，皮肤癌等慢性疾病风险也大幅上升，同时眼部疾病风险也有所增加。
呼吸风险主要涉及臭氧暴露引发的炎症和呼吸道疾病、颗粒物污染的威胁以及生态系统变化导致的花粉过敏问题。运动员因剧烈运动时呼吸量增加，更易受到影响。
感染风险方面，气候变暖使媒介传播疾病风险上升，如蜱虫传播的疾病；水体细菌增多威胁水上运动者健康；高温还增加了饮用水和食物被污染的风险。
心理健康风险体现在多方面，恶劣环境让运动员产生挫败感、失去训练和比赛动力；高温增加运动员和运动动物的压力；极端气候事件则可能导致焦虑、创伤等心理问题。
此外，还有其他风险，如气温波动导致的体温过低、冻伤，以及因气候变化使运动开展困难，人们运动量减少，进而引发肥胖、糖尿病等生活方式相关疾病。
研究结论表明，气候变化过程中，特定运动的风险将持续上升，尤其是户外运动。为保障未来人们能安全、顺利地参与运动，必须制定全面、灵活且经济有效的预防策略。 这项研究首次系统记录了气候变化对体育运动的健康风险，整合了众多教练的第一手知识和经验，为后续更深入的运动专项风险分析奠定了基础，也为体育协会和俱乐部制定应对气候变化的策略提供了重要参考，有助于推动全球体育界积极应对气候变化带来的挑战，保障运动员的健康与运动的可持续发展。
