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在多重危机下，黎巴嫩年轻成年人心理健康备受关注。研究人员开展 “Adaptive versus maladaptive coping strategies: insight from Lebanese young adults navigating multiple crises” 研究，发现适应性应对策略与心理健康正相关，maladaptive 策略则相反。该研究对促进健康应对策略意义重大。
近年来，世界仿佛被卷入了一场巨大的漩涡，各种危机接踵而至。在中东地区的黎巴嫩，这个原本就饱经沧桑的国家，更是面临着前所未有的挑战。叙利亚难民的涌入、国内经济的崩溃、政治局势的动荡以及全球新冠疫情的冲击，让黎巴嫩的社会环境变得异常复杂。在这样的大背景下，黎巴嫩年轻成年人的心理健康状况成为了一个亟待关注的问题。
以往的研究表明，应对策略在人们处理压力情境时起着至关重要的作用。它是人们为了应对压力情境而采取的认知和行为努力的组合，与心理健康和整体幸福感密切相关。然而，并非所有的应对策略都具有相同的效果，适应性应对策略和 maladaptive 应对策略（指那些不能有效缓解压力，甚至可能加重心理负担的应对方式）对心理健康的影响存在差异，尤其是在面对多重累积的逆境时，这种差异的研究还相对不足。为了深入了解这一现象，来自黎巴嫩美国大学（Lebanese American University）、比利时蒙斯大学（University of Mons）等机构的研究人员开展了一项针对黎巴嫩大学生的研究。
研究人员对 489 名黎巴嫩大学生进行了调查，这些学生身处社会政治动荡和新冠疫情的双重危机之中。研究人员通过让学生填写在线调查问卷的方式，收集了他们的人口统计学信息、对社会政治事件的态度、未来规划，以及使用标准化问卷评估他们的幸福感（Warwick-Edinburgh Mental Well-being scale，WEMWBS）、抑郁（Patient Health Questionnaire-9，PHQ-9）、焦虑（Hamilton Anxiety Rating Scale，HAM-A）、不确定性不耐受（Intolerance of Uncertainty，IUS）和应对策略（Brief COPE）等方面的数据。
研究人员采用了多种数据分析方法。首先进行描述性分析，用绝对频率和百分比呈现分类变量，用均值和标准差展示定量测量结果。接着，通过卡方检验和单因素方差分析进行双变量分析，比较不同类别之间的差异。最后，运用两项多项回归分析，分别以适应性应对和 maladaptive 应对为因变量，探究相关因素对其的影响。
研究结果呈现出多个关键发现：
- 样本特征：在参与调查的学生中，女性占多数，且大多处于高年级，支持 2019 年 10 月 17 日的政治起义。多数学生主修商业专业。在心理状态方面，仅有约 9% 的学生幸福感得分较高，而高达 82% 的学生表示面临高度的不确定性，27.5% 的学生焦虑程度严重超标，10.4% 的学生存在严重抑郁症状。
- 计划改变情况：经济和政治不稳定时期，学生们纷纷改变计划。因疫情影响，原本计划继续深造或工作的学生改变了想法；受经济危机冲击，打算边学习边工作的学生也调整了计划。性别差异明显，男生多因疫情改变计划，女生则更多是由于经济和健康危机的叠加。不同专业的学生受影响的因素也有所不同，教育、媒体、健康和科学专业的学生多因疫情改变计划，而建筑、计算机科学和工程专业的学生改变计划的原因更为多样。
- 应对策略相关因素：双变量分析显示，毕业知识得分较高、父母受经济危机影响较大、不确定性不耐受程度较高以及幸福感较高的学生，往往具有更高水平的适应性应对策略；而焦虑、抑郁和不确定性不耐受程度较高的学生，则更多采用 maladaptive 应对策略。多项回归分析进一步表明，焦虑、不确定性不耐受与低水平的适应性应对显著相关；抑郁、不确定性不耐受与高水平的 maladaptive 应对密切相关。此外，父母的经济状况、教育和职业规划等社会环境和学术变量，也对学生的应对策略产生影响。
研究结论表明，该研究清晰地揭示了应对策略、不确定性和心理健康之间的关系。虽然 maladaptive 应对策略本意是缓解压力，但实际上可能会使情况更糟。而适应性应对策略则与心理健康、幸福感以及对不确定性的耐受性呈正相关。这一研究成果意义重大，为学术机构和心理健康专业人员提供了重要参考。他们可以据此引导年轻人，尤其是大学生，在面对危机时选择和运用适应性应对策略，如积极重构思维、接受现实和寻求情感支持等，从而更好地应对困难时期，维护整体的心理健康和幸福感。同时，该研究也为后续进一步研究应对策略在不同文化、不同年龄段人群中的作用，以及如何通过干预措施提升人们的适应性应对能力，奠定了坚实的基础。在未来，或许可以开展更多跨文化研究，探索不同国家和地区人们应对危机的差异；也可以通过干预性研究，有针对性地教授大学生适应性应对策略，跟踪他们在长期危机环境中的应对效果，为促进全球年轻人的心理健康贡献更多力量。
研究人员使用的主要关键技术方法包括：
- 问卷调查法：设计并发放包含多种标准化问卷的在线调查问卷，收集黎巴嫩大学生的多方面数据，涵盖人口统计学信息、心理状态评估、应对策略等内容。
- 数据分析方法：运用 SPSS 软件进行描述性分析、双变量分析（卡方检验和单因素方差分析）以及多项回归分析，探究各因素之间的关系。
