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为解决教师职业倦怠影响教育质量问题，研究人员开展了泰国高校教师职业倦怠及相关影响因素的研究。结果发现泰国高校教师职业倦怠患病率高，且与幸福感相关，年龄、工作量等因素影响倦怠。该研究为预防和缓解教师倦怠提供依据。
在教育领域，教师就像辛勤的园丁，培育着一代又一代的学生。然而，近年来，教师职业倦怠问题却如同一朵乌云，笼罩在教育行业的上空。职业倦怠（Burnout）被世界卫生组织定义为一种职业现象，它表现为情感耗竭、去人格化和个人成就感降低三个维度。教师一旦出现职业倦怠，不仅会影响自身的身心健康，还会对教学质量产生负面影响，导致无法有效传授知识、难以与学生建立良好关系等问题。在新冠疫情的影响下，各行业都受到了冲击，教师群体也不例外，职业倦怠现象愈发严重。因此，探寻教师职业倦怠的影响因素，并寻找有效的预防和缓解措施迫在眉睫。
为了解决这些问题，来自泰国瓦莱拉大学（Walailak University）等机构的研究人员 Sirinthip Pakdee、Pimploy Cheechang 等开展了一项关于泰国高校教师职业倦怠的研究。该研究成果发表在《BMC Public Health》杂志上。
研究人员采用了多种关键技术方法。他们通过简单随机抽样，选取泰国各地区高校教师为研究对象，利用在线问卷收集数据。问卷内容涵盖了人口统计学信息、自我报告健康状况等。同时，使用了多种量表进行评估，如用马斯洛职业倦怠量表（MBI）评估职业倦怠，用美国国家航空航天局任务负荷指数（NASA-TLX）评估工作负荷，用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评估睡眠质量，用抑郁焦虑压力量表（DASS-21）评估不良心理状态，用世界卫生组织生活质量量表（WHOQOL-BREF）评估生活质量。
研究结果如下：
- 参与者基本信息：从 1630 名电子邮件收件人中，最终有 410 名高校教师参与研究。参与者中女性占比 60%，平均年龄 41 岁，多数人月收入在 30,001 - 60,000 泰铢之间，拥有博士学位的教师较多，且大多无学术职称，平均教学经验为 12 年，平均每天工作 9 小时，每周工作 6 天，多数人无基础疾病，但部分教师存在与工作相关的肌肉骨骼问题。
- 职业倦怠、相关问题及幸福感评估：MBI 量表结果显示，泰国高校教师在职业倦怠的各个维度上得分较高，尤其是在个人成就感降低维度。NASA-TLX 得分表明参与者感知工作负荷较高。DASS-21 量表显示参与者有中度抑郁、焦虑和压力症状，PSQI 得分表明睡眠质量较差，WHOQOL-BREF 量表显示生活质量处于中低水平。
- 相关性分析：MBI 和 NASA-TLX 评估的职业倦怠具有可比性。职业倦怠与心理症状，尤其是抑郁症状相关，但与睡眠质量无关。在职业倦怠与生活质量方面，情感耗竭得分与生活质量的心理领域相关，去人格化与环境领域相关，个人成就感降低与身体、心理和环境领域相关，而职业倦怠与社会关系无明显相关性。
- 影响职业倦怠的因素：回归分析表明，年龄和每日工作时长影响情感耗竭，工作时长和工作经验影响去人格化，薪资影响个人成就感降低。
在研究结论和讨论部分，研究发现泰国高校教师职业倦怠患病率较高，接近此前研究报道的最高值。职业倦怠与心理健康症状密切相关，尤其是抑郁，这表明心理健康支持对预防职业倦怠至关重要。虽然睡眠质量与职业倦怠无直接相关性，但教师普遍睡眠质量差，而睡眠问题又与职业倦怠相互影响，形成恶性循环。此外，职业倦怠与生活质量呈负相关，提升生活质量的相关因素，如健康促进、环境支持等，有助于减轻职业倦怠。
该研究的重要意义在于，明确了泰国高校教师职业倦怠的现状、影响因素及其与幸福感的关系，为教育机构和政策制定者提供了重要参考。提示相关部门应关注教师的心理健康，合理安排工作量，提高教师待遇，以预防和缓解教师职业倦怠，提升教育质量。同时，也为后续研究指明了方向，未来研究可进一步深入探讨职业倦怠的潜在机制和长期影响，以及开发更有效的干预措施。
