基于年轻精英马术运动员训练与功能运动分析的运动损伤风险评估 —— 探索性研究的重要意义

《BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation》：Sports injury risk assessment based on a training and functional movement analysis of young elite equestrian athletes– an exploratory cross-sectional study

为解决马术运动员受伤风险高的问题，研究人员开展了 “Sports injury risk assessment based on a training and functional movement analysis of young elite equestrian athletes” 主题研究。对 12 名精英少年马术运动员进行多项测试，结果发现他们存在身体失衡等问题，该研究对预防运动损伤、改进训练有重要意义。

　　在德国，马术运动深受大众喜爱，有 232 万活跃骑手。像盛装舞步和障碍赛这类马术项目，既充满乐趣，又极具竞技性。然而，骑手们却面临着受伤的风险。尽管受伤率相对职业足球较低，但一旦受伤，后果可能很严重。常见的创伤性损伤有挫伤、骨折、脑损伤和内脏器官损伤等，而过度使用损伤则以肘部肌腱炎和腕管综合征较为常见。而且，早期专项化训练使骑手的内收肌比外展肌承受更大压力，导致肌肉失衡，这进一步增加了受伤风险。不过，目前关于马术过度使用损伤的流行病学研究较少，对于年轻的未来职业运动员，在其职业生涯早期实施预防措施和医疗咨询迫在眉睫。

为了深入了解年轻精英骑手未来受伤和健康风险，德国亚琛工业大学医院（RWTH Aachen University Hospital）的研究人员开展了一项探索性分析研究。该研究成果发表在《BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation》上，对预防特定运动损伤和改进未来训练理念有着重要意义。

研究人员采用了多种技术方法。首先，进行了单中心横断面研究，选取亚琛劳伦茨贝格赛马俱乐部（Aachen Laurensberger Rennverein e.V.）2021/2022 年度少年精英人才项目的运动员作为研究对象。研究过程中，对参与者进行标准化访谈、基本骨科检查，通过 Y 平衡测试（YBT-LQ）评估下肢动态平衡，利用功能运动筛查（FMS）评价功能灵活性，测量髋关节内收肌和外展肌的力量，还使用改良托马斯测试（Thomas test）检查髋屈肌缩短情况。最后运用协方差分析（ANCOVA）、线性混合模型和单变量逻辑回归等统计方法对数据进行分析。

研究结果如下：

• 参与者情况：12 名运动员参与分析，5 名是盛装舞步骑手，7 名是障碍赛骑手；7 名女性，5 名男性。83.3% 的参与者有一般医疗问题，66.7% 有既往受伤史。
• 医学检查测试结果：平均指尖到地面距离为 11.7±10.9cm ，41.7% 的人存在骨盆倾斜。YBT-LQ 测试中，综合得分平均为 89.6%±8.0% ，不同性别和项目在各方向移动距离差异明显，且所有受试者至少一侧综合得分低于 94.0%。FMS 评分平均为 15.2±1.9 分 ，有两名骑手得分低于 14 分。髋关节力量方面，男性高于女性，内收肌力量比外展肌强 8 - 19%，且右侧内收肌力量显著高于左侧。托马斯测试显示，所有障碍赛骑手髂腰肌和股直肌均异常，而盛装舞步骑手无异常。

研究结论和讨论部分指出，尽管参与研究的骑手年龄较小，但已有较高程度的运动专项化，且存在较多既往受伤和医疗问题，还有腘绳肌紧张、YBT-LQ 测试风险、髋关节力量失衡以及障碍赛骑手髋屈曲挛缩等问题。这些都表明，盛装舞步和障碍赛骑手受伤风险较高，后续应在马术运动研究中进一步探究这些问题，以改进训练、降低受伤风险。此外，研究中使用的测试方法对马术运动的外部有效性有待进一步验证，未来研究还应关注既往受伤对未来风险评估的影响，扩大样本量，以提高研究结果的普遍性。该研究为马术运动员的健康保障和训练优化提供了重要依据，对推动马术运动的安全发展具有重要意义。