运动与艺术疗法在治疗青少年网络游戏障碍中的比较效果：一项 8 天强化干预研究 —— 为青少年网络健康探寻新路径

为解决青少年网络游戏障碍（IGD）问题，研究人员开展了对比运动和艺术疗法对 IGD 青少年治疗效果的研究。结果显示，两种疗法在减轻 IGD 症状、改善心理功能方面效果显著且无明显差异。这表明结构化替代活动对治疗青少年 IGD 有重要意义。

　　本研究比较了运动疗法和艺术疗法对患有网络游戏障碍（IGD）青少年的治疗效果，探究它们对游戏症状、心理功能和行为问题的影响。47 名 9 - 14 岁的 IGD 青少年分别参与了为期 8 天的运动项目（n = 23）或艺术疗法项目（n = 24）。在基线、干预后和 1 个月随访时，使用韩国互联网成瘾量表（K-scale）和韩国青少年自我报告（K-YSR）评估结果。两种干预措施在减轻 IGD 症状（η_p² = 0.493）和改善心理功能方面都显示出显著效果。戒断症状反应最为强烈（η_p² = 0.497），同时焦虑 / 抑郁（η_p² = 0.562）、攻击行为（η_p² = 0.516）和注意力问题（η_p² = 0.514）也有明显改善。两种项目之间未发现显著差异（F (1, 45) = 1.870，p = 0.167，η_p² = 0.082）。尽管在 1 个月随访期间出现了一些症状回退，但与基线相比，所有领域仍保持显著改善（总分：MD = 9.98，p = 0.001），攻击行为（MD = 4.778，p < 0.001）和焦虑 / 抑郁症状（MD = 4.140，p < 0.001）的持续改善尤为显著。运动疗法和艺术疗法似乎都是治疗青少年 IGD 的有效方法，在多个功能领域提供类似的益处。研究结果表明，有组织的替代活动，无论是体育活动还是创造性活动，都可以有效解决 IGD 的核心症状和相关的心理问题。