三个月大的婴儿就能感觉到自己的心跳

《eLife》Respiratory and cardiac interoceptive sensitivity in the first two years of life

　　

像心跳和呼吸这样的身体信号一直伴随着我们，往往被我们忽视为感知的背景噪音。即使在生命的最初几年，这些信号也很重要，因为它们有助于自我意识和身份的发展。然而，在此之前，人们对婴儿是否以及如何感知自己的身体信号知之甚少。维也纳大学维纳幼儿实验室最近的一项研究首次表明，3个月大的婴儿就能感知自己的心跳。此外，由维也纳大学的研究人员领导的研究小组，与波茨坦大学和伦敦皇家霍洛威大学的同事一起，也调查了第一次出生的婴儿对自己呼吸的感知，并发现了生命最初两年的发展。该研究结果现已发表在著名杂志《eLife》上。

身体内部信号的感知与情绪意识、心理健康和自我感知密切相关。在生命早期，感知自己身体信号的能力可能特别重要，因为它通常是与照顾者互动的基础——例如，婴儿依赖他们的照顾者对饥饿或不适的迹象做出适当的反应。此外，自我意识和身份认同的发展部分取决于对自己身体的感知和体验。研究表明，即使是3个月大的婴儿也能感知自己的心跳，而且这种能力在出生后的头两年保持相对稳定。与此同时，研究结果表明，呼吸感知在第二年显著改善。有趣的是，感知心跳和呼吸的能力似乎并不相关——就像成年人一样。测量婴儿的身体意识是具有挑战性的，因为与成人不同，你不能简单地依靠口头报告。因此，研究小组采用了创新的方法，通过跟踪婴儿在观看儿童友好型人物时的眼球运动。这些图形的移动要么与孩子的心跳或呼吸同步，要么有轻微的时间延迟。结果表明，即使在很小的时候，婴儿也能识别出自己的心跳或呼吸节奏与动画人物之间的对应关系。

当数字同步时，他们看屏幕的时间比数字延迟时要长。该研究的主要作者、维也纳大学的马库斯·特尔（Markus tnte）说：“婴儿肯定已经意识到这些数字与他们的心跳或呼吸同时移动，然后他们就会更加注意。”这些发现为未来的发展心理学研究开辟了令人兴奋的前景。特别重要的是，探索早期身体意识与情感和社交技能发展的关系，以及父母在塑造早期身体感知方面所起的作用。从长远来看，这种研究可以用来促进健康的身体意识，从而促进儿童的心理健康。