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为探究青少年多动冲动（HI）与网络成瘾（IA）的关系及潜在机制，研究人员开展以 IA、走神（MW）、焦虑和 HI 为对象的研究。结果表明 IA、MW、焦虑显著影响 HI，MW 和焦虑在 IA 与 HI 间起中介作用。该研究为干预策略提供新视角。
在当今数字化飞速发展的时代，互联网已然成为人们生活中不可或缺的一部分。对于青少年群体而言，网络在为他们打开知识大门、提供社交便利的同时，也带来了诸多问题。网络成瘾（Internet Addiction，IA）现象日益普遍，不少青少年沉迷于虚拟世界，花费大量时间上网，严重影响了日常生活、学习和身心健康 。与此同时，多动冲动（Hyperactivity-Impulsivity，HI）作为注意缺陷多动障碍（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，ADHD）的核心症状，也在青少年中较为常见，对他们的学业成绩、社交关系等造成负面影响。
以往研究虽发现 IA 与 HI 之间存在联系，但两者关系的内在机制却尚未明晰。大多数研究只是单向探讨 IA 对冲动和注意力问题的影响，忽略了 HI 特质可能增加 IA 易感性这一双向关系。而且，关于 IA 影响 HI 的具体认知和情感途径也有待进一步挖掘。为了深入剖析这些问题，中南大学湘雅二医院等机构的研究人员展开了一项极具意义的研究，相关成果发表在《BMC Psychology》杂志上。
研究人员采用分层整群抽样的方法，从湖南省的中学和高中招募了 2042 名青少年作为研究对象。这些青少年年龄在 13.69 岁左右（SD = 1.55），涵盖了初中和高中不同阶段，且男女比例相对均衡。在研究过程中，参与者需要完成一系列自我报告问卷，以此来评估他们的 IA、MW、焦虑和 HI 水平 。具体来说，研究人员使用网络成瘾测试（Internet Addiction Test，IAT）来衡量青少年的过度互联网使用情况；通过走神问卷（Mind Wandering Questionnaire，MWQ）量化他们注意力从当前任务转移的频率；借助广泛性焦虑障碍 2 项量表（Generalized Anxiety Disorder 2，GAD-2）评估焦虑症状；运用成人 ADHD 症状清单衍生的 ASRS 短量表（ASRS Short Version Scale），并根据青少年的特点进行调整后（命名为 ASRSCSVN），来评价他们的 HI 行为特质 。之后，研究人员运用多种统计分析方法，如主成分分析、偏相关分析和系列中介分析等，对收集到的数据进行深入分析。
一般人口统计学信息：研究样本中男生比例稍高于女生，多数参与者处于初中阶段。在家庭特征方面，非独生子女占比较大，多数参与者居住在城市，且以汉族为主。
相关性分析：偏相关分析结果显示，在控制了性别、年龄、教育程度和居住地区等因素后，IA、MW、焦虑和 HI 之间均呈正相关关系。这表明，网络成瘾程度越高，青少年的走神、焦虑和多动冲动症状可能越严重。
系列中介效应分析：回归分析发现，IA 对 MW 有显著的正向预测作用；IA 和 MW 共同对焦虑有显著影响；在控制其他变量后，焦虑对 HI 的预测力最强，MW 对 HI 也有一定影响。进一步的中介效应分解表明，IA 对 HI 的总效应显著，引入中介变量后直接效应仍显著，说明 MW 和焦虑只是部分介导了 IA 与 HI 之间的关系。具体来看，通过 MW 的单步中介路径（IA→MW→HI）对总效应的贡献率为 22.7%；通过焦虑的单步路径（IA→A→HI）贡献率为 14.3%；而 IA→MW→A→HI 的系列中介路径贡献率最强，达到 48.8%，是 IA 影响 HI 的核心机制。
在讨论部分，研究人员指出，该研究揭示了 IA、MW、焦虑和 HI 之间复杂的关系。一方面，IA 与 HI 存在双向影响。IA 可能通过减少青少年参与认知提升活动的机会，削弱自我调节能力，进而影响 HI；同时，HI 特质如冲动和注意力不集中，也会使青少年更易沉迷网络。另一方面，MW 和焦虑在 IA 与 HI 的关系中起到重要的中介作用。IA 引发的 MW 符合执行控制失败假说和默认模式网络（Default Mode Network，DMN）失调假说，会导致注意力分散，加重 HI 症状。IA 还会增加焦虑，而焦虑又会进一步加剧 HI 症状，且 MW 与焦虑相互影响，形成恶性循环。
此外，研究人员还提到，在 COVID-19 大流行期间，青少年的屏幕使用时间增加，社交隔离加剧，可能强化了 IA、MW 和 HI 之间的不良循环。虽然该研究在大流行之后开展，但疫情期间形成的数字行为模式可能仍在影响青少年的认知和情感健康。基于这些研究结果，研究人员提出了一系列针对性的干预建议，涵盖个体、家庭、教育和政策等多个层面。例如，在个体层面，可以采用认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）和正念干预（Mindfulness-Based Interventions，MBIs）相结合的方式，帮助青少年重建适应性思维模式；家庭层面，父母应采取平衡的教养策略，鼓励孩子进行线下活动；学校层面，应开展认知训练，提高学生的注意力稳定性；政策层面，需将 IA 筛查纳入青少年心理健康评估体系，并加强对数字平台的监管 。
尽管该研究取得了重要成果，但仍存在一些局限性。研究采用的是横断面设计，无法确定 IA 和 HI 之间的因果关系；数据主要依赖自我报告，可能存在偏差；研究未考虑社会经济地位、父母教育程度等因素，且样本局限于湖南省，可能影响研究结果的普遍性；此外，性别差异对研究结果的影响也有待进一步探索。未来研究需要采用纵向研究设计、多方法结合，并扩大样本范围，以更深入地了解 IA 与 HI 之间的关系，为保障青少年心理健康提供更有效的策略。总之，这项研究为理解青少年网络成瘾与多动冲动之间的关系提供了新的视角，揭示了走神和焦虑在其中的关键作用，为制定科学有效的干预措施提供了重要依据，对促进青少年心理健康发展具有重要意义。
