高强度间歇训练（HIIT）联合草药：对抗非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）肝损伤的新希望

《Journal of Molecular Histology》：Synergistic salvation: HIIT and herbal allies reverse NAFLD damage in rats

为探究运动训练和补充剂（水飞蓟、菊苣和孜然）对非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）大鼠肝脏代谢物的影响，研究人员将 40 只雄性 Wistar 大鼠分组实验。结果显示，HIIT、补充剂或二者联合干预 4 周可改善相关指标，对治疗高脂肪饮食（HFD）所致肝损伤有潜在前景。

　　脂肪性肝病是指脂肪在肝脏中堆积，这可能会损害肝脏并引发严重的并发症。本研究旨在探究运动训练和补充剂（水飞蓟、菊苣和孜然）对非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）大鼠肝脏代谢物（与肝脏功能和健康相关）的影响。40 只平均体重 215±10g 的成年雄性 Wistar 大鼠被分为对照组（喂食基础饮食）和 4 个实验组（喂食高脂肪饮食（HFD）6 周以诱导 NAFLD）。这 4 个 NAFLD 组又被细分并分别接受（a）普通 HFD、（b）高强度间歇训练（HIIT）、（c）补充剂（水飞蓟、菊苣和孜然），以及（d）HIIT 与补充剂联合处理，持续 4 周。通过 HFD 诱导 NAFLD 会导致血脂异常、肝组织损伤、丙二醛、解偶联蛋白 2（UCP₂）和磷脂酰肌醇 - 3 激酶（PI3K）增加，同时肝组织中的超氧化物歧化酶（SOD）和过氧化物酶体增殖物激活受体 γ 共激活因子 1α（PGC-1α）减少（p＜0.05）。经过 4 周的 HIIT、补充剂干预，尤其是二者联合应用，可通过改变这些物质的浓度来逆转上述因素（p＜0.05），使肝脏健康和功能得到改善。HIIT 联合补充剂（水飞蓟、菊苣和孜然）改善了氧化应激、血脂相关指标，以及 PI3K、UCP₂、PGC-1α 基因表达和 PGC-1α 蛋白含量，这表明其在治疗 HFD 引起的肝损伤方面具有潜在的应用前景。