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为探究敬畏体验(Awe experience)对幸福感认知和情感成分的影响,以及心理韧性(Resilience)在其中的中介作用,研究人员以 342 名中国大学生为对象展开研究。结果表明,敬畏体验对认知幸福感(Cognitive well-being)有直接和间接影响,对情感幸福感(Affective well-being)则需通过心理韧性发挥作用。该研究对高校教育具有重要意义。
在快节奏的现代生活中,人们越来越关注自身的幸福感。幸福感包含认知和情感等多个维度,过往研究虽已表明敬畏体验能缓解负面情绪、提升整体幸福感,但对于敬畏体验如何具体影响幸福感的不同维度,以及其中的内在机制,尚未完全明晰。这一知识缺口促使研究人员深入探索,旨在揭示敬畏体验与幸福感之间更为细致的关联。
为解答这些问题,红河学院教育学院、内蒙古师范大学心理学院以及遵义医科大学管理学院的研究人员携手开展了相关研究,研究成果发表于《Scientific Reports》。
研究人员采用回忆启动范式(recall priming task paradigm),以 342 名中国大学生为研究对象,将其随机分为敬畏组、愉悦组和中性组。在研究过程中,借助特定的引导话术,让不同组的学生回忆相应的事件,进而引发不同的情绪体验。同时,运用积极心理资本量表中的心理韧性子量表以及国际大学生调查中的主观幸福感问卷,对学生的心理韧性和主观幸福感进行量化评估。
研究结果主要围绕以下几方面展开:
- 情绪操纵检查:通过对不同情绪体验程度的分析,发现不同情绪启动条件下,学生在敬畏、快乐、兴奋、平静、无聊和恐惧等情绪体验上存在显著差异。例如,敬畏组学生的敬畏感明显强于中性组和愉悦组,这表明回忆启动任务成功引发了学生相应的情绪体验。
- 敬畏体验对心理韧性和主观幸福感的影响:一系列单因素方差分析显示,敬畏组在心理韧性、积极情感、生活满意度、情感平衡和主观幸福感等方面的水平,均显著高于愉悦组和中性组。这充分说明敬畏体验能够有效提升个体的心理韧性和主观幸福感。
- 心理韧性的中介作用:以心理韧性为中介变量,分别以生活满意度和情感平衡为因变量进行中介效应分析。结果表明,敬畏体验不仅对生活满意度有显著的直接影响,还通过心理韧性产生间接影响;而对于情感平衡,敬畏体验的直接影响不显著,需借助心理韧性发挥作用。
综合研究结论与讨论部分,该研究意义重大。研究证实了敬畏体验对认知幸福感和情感幸福感的影响存在差异,它能直接促进认知功能的积极转变,同时借助心理韧性影响个体对生活的整体评价。这一发现为高校教育提供了新的思路,在大学教育过程中融入敬畏元素,有助于帮助大学生构建更好的身心资源,优化心理模式,使其能够更从容地应对日常生活和人际关系中的问题,有效缓解学习和就业压力,进而提升身心健康水平、生活满意度和幸福感。此外,研究也指出了自身存在的局限性,如样本仅选取了年轻学生,未充分考量不同年龄段的差异;对敬畏体验的测量方式也有待完善等。这些不足为后续研究指明了方向,有望推动该领域研究不断深入发展,进一步揭示敬畏体验与幸福感之间的复杂关系,为提升人们的生活质量提供更有力的理论支持和实践指导。