滚轮滑雪跑步机测试中运动表现变量的重测信度：为精准训练评估 “保驾护航”

为探究滚轮滑雪测试的重测信度，研究人员让 10 名越野滑雪运动员在 14 天内完成一次熟悉性试验及三次测试。结果显示多数指标变异系数（CV）较低、组内相关系数（ICC）较高，但最大速度测试（MTF）有系统熟悉化偏差。这为从业者提供了测试参考 。

　　在竞技体育领域，越野滑雪作为一项兼具技巧与耐力的运动，其运动员的训练效果评估和生理机能提升一直是备受关注的话题。研究人员常通过评估生理变量来判断训练效果，但测试结果的可靠性至关重要。在越野滑雪这类耐力运动中，实验室测试虽力求 “专项化”，以精准识别训练引发的适应性变化，可目前相关测试的学习效应和多次测试中的典型误差却未得到充分研究。以往仅有两项研究涉及滚轮滑雪跑步机测试的重测信度，且仅包含两次试验，难以揭示短期内多次试验可能存在的学习效应。同时，越野滑雪运动中，不同的测试坡度和速度组合众多，选择合适的测试方案对准确评估运动员能力意义重大 。

为了解决这些问题，来自挪威体育科学学院、挪威奥林匹克联合会、内陆挪威应用科学大学等多个机构的研究人员开展了一项关于滚轮滑雪跑步机测试中运动表现决定变量重测信度的研究。研究人员让 10 名竞技越野滑雪运动员在 14 天内进行一次熟悉性试验（T0）和三次测试（T1 - T3），测试包含三次 5 分钟的亚极量测试和一次力竭的最大速度测试（MTF），期间测量氧摄取量（VO₂）、心率（HR）、血乳酸浓度（La^-）和自觉用力程度（RPE）等指标。

研究最终得出结论：多数测量指标具有较低的变异系数（CV）和较高的组内相关系数（ICC），表明测试具有较高的重测信度；然而，MTF 测试中存在系统的熟悉化偏差，这意味着熟悉性试验对于获取个体变化的有效信息至关重要。这一研究成果发表在《European Journal of Applied Physiology》上，为从业者在滚轮滑雪跑步机测试时区分真实变化和测量误差提供了重要参考框架，有助于更精准地评估运动员训练效果和制定个性化训练计划 。

在研究方法上，研究人员选取了 10 名竞技越野滑雪运动员（4 名女性、6 名男性）作为研究对象。所有参与者在 14 天内完成规定测试，测试在滚轮滑雪跑步机上进行。通过自动气体代谢分析系统测量 VO₂，用特定仪器测量 La^-，同时记录 HR 和 RPE。数据统计采用重复测量的单因素方差分析，计算 CV、ICC 和平均变化百分比评估测试信度 。

研究结果如下：

• 均值变化：通过单因素方差分析发现，最大速度（Speed_max）从 T0 到 T3 显著增加（3.4% [1.8, 5.1]，P<0.01），峰值摄氧量（VO_{2 peak}）从 T0 到 T3 也显著增加（4.1% [1.2, 7.1]，P = 0.04），亚极量心率（HR_sub）从 T0 到 T3 下降（-2.7% [-1.6, -3.8]，P<0.01），血乳酸浓度（La^-）和自觉用力程度（RPE）从 T0 到 T3 均下降（均 P<0.01），而亚极量氧耗（VO_{2 Sub}）在测试中无显著变化。
• 典型误差和组内相关系数：Speed_max、VO_{2 peak}、VO_{2 Sub}的典型误差相对稳定，且多为小到中等水平；HR_peak的典型误差在 T1 - T2 和 T2 - T3 较小，HR_sub的典型误差为中等水平。

研究结论和讨论部分指出，尽管多数指标显示出较高的重测信度，但 MTF 测试中存在的系统变化提示熟悉化试验不可忽视。不同测试方案可能影响测试结果，技术是此类测试中运动表现的重要决定因素。在规划测试时，应充分考虑测试目的。同时，研究也存在一定局限性，如参与者水平、测试环境等因素可能影响结果，但整体而言，该研究为滚轮滑雪跑步机测试提供了关键的可靠性数据，对越野滑雪运动员的训练监测和运动表现提升具有重要意义 。