即使体重反弹，减肥对健康仍有着积极影响

　　

大幅度减肥似乎能在一定程度上保护健康，即使在减肥后体重又反弹。通过对接受减肥手术的人开展研究，哥德堡大学的研究人员证明了这一点。

这项研究于近日发表在《柳叶刀-区域健康（欧洲）》杂志上，重点关注了大幅减肥后体重反弹对健康的影响，以往对这方面的研究极其有限。

这项研究分析了一开始大幅减肥然后又大幅反弹的人的死亡率以及心血管疾病、癌症和微血管疾病发生情况。

这项研究包括来自哥德堡大学SOS（瑞典肥胖受试者）研究的1346名参与者，这是目前最全面的分析减肥手术和传统肥胖治疗方法的长期影响的研究。

癌症风险和预期寿命相同

手术一年后，参与者平均减掉了约30公斤。手术四年后，超过一半的人恢复了第一年减掉体重的至少20%。

因此，研究人员对两组参与者进行了比较：一组参与者恢复了至少20%的体重，另一组参与者将体重维持在较低水平或仅增加了一点。

在癌症风险和预期寿命方面，两组之间没有发现差异。无论体重是否恢复，癌症发病率和死亡率保持在相同的水平。然而，在微血管疾病方面观察到差异，体重反弹者患微血管疾病的风险更高。

心血管疾病（包括心脏病发作、中风和心力衰竭）也有类似的模式，但不那么明显。体重大幅反弹者的发病率为15.7例/1000人年，而维持较低体重者的发病率为13.0例/1000人年。

持久的积极影响

Kajsa Sjöholm是这项研究的主要参与者之一，她是哥德堡大学Sahlgrenska学院分子和临床医学系的副教授。

“到目前为止，体重大幅下降后反弹对长期健康和死亡率的影响仍然未知，”她说。“我们现在看到的是，即使是那些体重反弹的人，也会经历长期的积极影响，其预期寿命与那些体重维持在较低水平的人一样。”

“至于心血管疾病，我们看到体重反弹加剧了风险因素，这强调患者需要接受有效的支持来防止体重大幅增加，” Sjöholm谈道。“体重反弹还会带来其他挑战，比如臀部和膝盖疼痛，以及与肥胖相关的羞耻感，从而降低生活质量。”