癌症相关失眠的多干预疗法疗效大揭秘：CBT-I、电针和太极的独特优势

研究人员开展癌症相关失眠干预疗效研究，发现 CBT-I、电针和太极可改善症状，意义重大。

　　背景：癌症相关失眠的患病率是普通人群的两倍，对疾病进展影响显著。本网络荟萃分析旨在系统比较多种干预措施治疗癌症患者失眠的疗效。
方法：研究人员系统检索了四个生物医学数据库（PubMed、Embase、Medbase 和 Web of Science），筛选评估癌症患者失眠干预措施的合格研究。主要结局指标包括标准化指标：失眠严重程度指数（ISI）、匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、入睡潜伏期（SOL）、睡眠后觉醒时间（WASO）、总睡眠时间（TST）和睡眠效率（SE）。采用随机效应模型的频率学派方法进行比较效果分析。
结果：该分析纳入了 21 项研究，样本量从 16 人到 255 人不等。与标准护理相比，失眠认知行为疗法（CBT-I）（MD = -3.04，95% CI [-4.49,-1.59]）和电针（MD = -3.80，95% CI [-6.50,-1.09]）均能使 ISI 评分出现具有临床意义的降低；而 CBT-I（MD = 2.71%，95% CI [0.89,4.53]）和太极（MD = 5.26%，95% CI [0.41,10.11]）在睡眠效率指标上有统计学意义的改善。
结论：CBT-I 是改善癌症患者失眠严重程度和优化睡眠效率的循证干预措施。电针和太极等补充疗法也是可行的替代方案。由于存在方法学上的局限性，未来需要设计更严谨的试验来强化临床建议。