口服避孕药服用时机对女性生理及认知功能的影响：一项关键研究成果

为探究口服避孕药（OC）对女性认知、代谢及运动表现的影响，研究发现 OC 影响底物代谢、情感反应和言语流畅性。

　　在女性的健康管理与运动科学领域，口服避孕药（OC）的使用极为普遍。然而，它对女性身体和认知功能的影响却充满了未知。许多女性在日常使用 OC 时，并不清楚这种药物会如何改变自己的身体机能，比如在运动时的代谢情况，以及对认知能力是否有潜在作用。此前的研究在探讨生殖激素对底物利用、运动表现和认知功能的影响时，大多是对比激素避孕药使用者和非使用者，或者比较月经周期或 OC 周期的不同阶段。但这些研究忽略了 OC 的药代动力学特征和药效学原理，没有关注到服药后外源性激素短暂升高这一关键时期对生理和认知功能的影响。

为了解决这些问题，英国林肯大学（University of Lincoln）的研究人员 Dan Martin、Mel Bargh 以及约克大学（University of York）的 Kyla Pennington 开展了一项随机对照试验。该研究成果发表在《European Journal of Applied Physiology》上。

在这项研究中，研究人员采用了双盲、安慰剂对照的实验设计。招募了 16 名使用复方 OC（含有 30μg 炔雌醇和 150mg 左炔诺孕酮）至少 6 个月的女性参与者。让她们随机服用 OC 或安慰剂（PLA），60 分钟后进行一系列测试，包括言语记忆和言语流畅性测试，以及不同强度的跑步机运动测试，记录呼吸交换比（RER）、碳水化合物氧化、脂肪氧化、心率（HR）等多项指标。

研究人员使用了多种技术方法来确保研究的准确性。在实验设计上，采用双盲随机对照，让参与者在不知情的情况下服用 OC 或 PLA，减少主观因素干扰。通过 Rey 听觉言语学习测试（RAVLT）和言语流畅性测试等认知测试方法，评估参与者的认知功能。运用跑步机进行不同强度的运动测试，结合心肺运动测试软件收集代谢数据，以此分析 OC 对运动表现和底物代谢的影响。

研究结果如下：

1. 亚极量运动：在 RER 方面，OC 组显著低于 PLA 组，这表明 OC 组在运动时更多地利用脂肪作为燃料。同时，OC 组的唤醒水平和感觉量表得分也更低。但在心率、呼吸频率、碳水化合物氧化、脂肪氧化和能量消耗等方面，两组没有显著差异。
2. 递增负荷测试：OC 组和 PLA 组在峰值摄氧量（VO2?peak）、力竭时间（TTE）和最大心率（HRmax）上均无显著差异。
3. 言语认知测试：在言语流畅性表现上，OC 组明显优于 PLA 组，但在 RAVLT 的各项指标（如获取、学习率、前摄干扰、后摄干扰和遗忘）方面，两组没有显著差异。

综合研究结论和讨论部分，该研究首次表明，在服用 OC 后的 60 - 120 分钟内，女性的生理功能会发生改变。OC 的摄入与运动时较低的 RER、较低的情感效价以及言语流畅性的提高有关。这意味着 OC 使用者可以根据自身需求，合理调整 OC 的服用时间，以优化相关生理和认知表现。同时，对于现有的 OC 使用者相关研究而言，该研究提示了在研究过程中控制 OC 服用时间的重要性，避免因忽略这一因素而引入研究误差。这一研究成果为女性健康管理、运动科学以及相关领域的研究提供了新的思路和依据，有助于更深入地理解 OC 对女性身体和认知功能的影响 。