综述：探讨正念运动干预对儿童社会、情感和认知结果的影响：一项系统评价与元分析

《Child: Care, Health and Development》：Examining the Effects of Mindful–Movement Interventions on Social, Emotional and Cognitive Outcomes in Children: A Systematic Review and Meta-Analysis

意识运动干预对0-10岁儿童社交情感和认知发展的影响：系统综述和元分析显示社交情感效果边缘显著（效应量0.252，p=0.072），认知效果不显著（效应量0.330），异质性较高（I2=79%），建议更多严谨研究但初步支持应用。

　　

摘要

背景

幼儿期是社会、情感和认知技能发展的关键时期。结合身体活动和正念练习的正念-运动干预措施对成人具有积极的效果；然而，其在儿童中的效果尚未得到充分了解。本系统评价和荟萃分析探讨了正念-运动干预措施对0-10岁儿童的社会、情感和认知发展的影响。

方法

在五个数据库中进行了全面搜索；通过机器学习辅助和人工流程对论文进行了筛选。共有16项研究符合纳入标准，这些研究包括随机对照试验和非随机对照试验。提取的数据包括干预措施的特点和结果。采用稳健的方差估计方法进行了荟萃分析。

结果

正念-运动干预措施对社交-情感结果的总体效应（包含来自12项研究的32个效应量）在0.252的水平上边缘不显著（95%置信区间为?0.026, 0.529，p = 0.072），且存在显著的异质性（I2为79%），这表明不同研究之间在社交-情感影响方面存在较大差异。八项研究中的认知结果显示出不显著的效应量，为0.330（95%置信区间为?0.256, 0.970）。对于所有结果，都缺乏进行亚组荟萃分析的数据。

结论

正念-运动干预措施对儿童的社交-情感结果显示出积极的潜在影响；然而，关于认知结果的证据尚不充分。本评价中包含的研究之间存在较高的异质性，表明需要更严格的研究。因此，这些发现暂时支持在幼儿发展中使用正念-运动练习。

总结

• 瑜伽作为一种正念-运动练习可能对幼儿的社交-情感发展有益
• 正念-运动干预措施对社交-情感结果的总体效应边缘不显著，且存在显著的异质性，这表明不同研究之间在社交-情感影响方面存在较大差异。八项研究中的认知结果显示出不显著的效应量。
• 这些发现暂时支持在幼儿发展中使用正念-运动练习。

利益冲突

作者声明没有利益冲突。

数据可用性声明

作者无需报告任何内容。