《Journal of Contextual Behavioral Science》：From Experiential Attachment to Nonattachment: A Theory-Informed Review of Harmful and Healthy Pursuits of Comfort, Approval, Competence, Status, and Control
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非依附性作为行为策略，通过觉察社会文化奖励而不自动反应，重新聚焦当下情境与价值观行动，核心在于削弱象征性控制的主导地位。基于关系框架理论和扩展进化元模型分析，非依附性关联幸福感、疼痛耐受、开放性及亲社会行为，需跨生物、心理、人际及文化层面干预。
约瑟夫·奇亚罗基（Joseph Ciarrochi）| 史蒂文·C·海斯（Steven C. Hayes）| 多蒙科斯·菲尔（Domonkos File）| 柯克·沃伦·布朗（Kirk Warren Brown）| 康·雅普（Keong Yap）| 玛德琳·I·弗雷泽（Madeleine I. Fraser）| 克里斯托瓦尔·埃尔南德斯（Cristobal Hernandez）| 黛安娜·希尔（Diana Hill）| 路易丝·海斯（Louise Hayes）| 克拉丽莎·W·翁（Clarissa W. Ong）| 巴尔金德·萨赫德拉（Baljinder Sahdra）
澳大利亚天主教大学积极心理学与教育研究所，悉尼，澳大利亚
摘要
长期以来，非依附性一直被视为内在平静和精神成长的重要因素。佛教、道教、基督教、锡克教和伊斯兰教等传统都强调摆脱自我驱动的追求以及过度追求愉悦状态。我们提出了一种功能性定义，将非依附性视为一种行为模式：这种模式包括注意到社会和文化形成的奖励（如赞美、控制、地位、自我形象）的吸引力，但不会自动对其作出反应，而是将注意力重新导向当前情境和基于价值观的行动。这一立场的核心是减少象征性控制的主导地位——即对积极象征性体验的追求不成比例地引导行为，从而忽视了对其他情境的敏感性。在这篇综述中，我们运用关系框架理论（Relational Frame Theory, RFT）和扩展进化元模型（Extended Evolutionary Meta-Model, EEMM）来组织和解释与非依附性及其功能相关的各种发现。证据表明，非依附性与幸福感、疼痛耐受性、开放性和亲社会性有关，并指出了在生物学、心理学、人际交往和文化层面上的干预目标。
部分摘录
依附与非依附的行为解释
我们可以将体验性的依附和非依附理解为一个连续体的两端，这个连续体描述了在某一时刻是什么控制了行为。在依附的一端，权力、认可或正义感等象征性奖励会施加严格的控制，行为被锁定在单一的条件下。而在非依附的一端，象征性的主导作用减弱，人们对更广泛的情境变得敏感。
符号如何获得控制力
关系框架理论（RFT）是一种现代的行为学方法，它解释了如何通过后果的选择来建立和加强可任意应用的关联反应，从而使符号线索对行为产生强烈控制。该理论还展示了情境如何影响这种符号控制的强度（Belisle等人，2020年；Budziszewska等人，2022年；Gibbs等人，2023年；Stewart，2016年）。重要的是，在RFT中，“关系”并不指...
影响符号行为的两个情境
RFT强调了两个主要情境，它们指导符号行为（Hayes等人，2004年；T?rneke，2010年）：关系情境（Crel）指明了所涉及的关系类型（例如“相同”、“相反”或“更好”）。例如，社交媒体上的比较可能会形成“点赞越多=人越好”的规则。这种等同性是任意的，因为它是由社会惯例而非“点赞”本身的固有特征决定的。功能情境（Cfunc）则指明了在某种情境下哪些事件属性是相关的...
如何削弱依附性
RFT指出，临床工作者可以通过针对特定情境因素来削弱依附性（T?rneke，2010年；Hayes等人，2021年）。其中一个因素是关系情境（Crel），它决定了刺激之间的关系（例如相同/不同、更好/更差、因果关系）。通过多种示例练习来训练替代性的思维框架，可以改变这些关系，从而促进比较或对立，或者建立新的层次区分。
为什么使用EEMM框架？
我们提出了四个使用EEMM的理由。首先，由于符号学习的双向性和组合性影响，RFT需要复杂的网络形式的功能分析。传统的单变量、线性、单向功能关系（如经典的四功能分析形式）在出现最基本的关系框架时就已经不足以作为治疗师的指导工具（Belisle, Stanley, & Dixon, 2017年）。其次，个性化需求也需要这种分析方法...
依附与非依附在不同维度上的作用
基于这一基础，我们现在可以探讨依附和非依附如何在八个维度上发挥作用。当人们处于依附状态时，选择范围会缩小（人们注意到的选项减少），行为倾向于追求象征性奖励而非实际需求，重复性行为会固化。而非依附性则相反：它扩大了选择范围，使行为更符合价值观和情境，并保持灵活性。表1展示了这一过程在生物学、注意力、情感等方面的体现...
实例：不同维度上的变化-选择-保留
非依附性显然能够扩大选择范围，引导行为朝向符合价值观的方向，并削弱在生物学、动机、认知、注意力、情感、自我、外在行为和社会动态中的符号奖励驱动的固有模式。例如，在工作场所中，持续的努力会得到奖励，这种情境会强化“始终处于工作状态”的行为。非依附性的做法则是寻求休息和恢复的奖励，从而恢复灵活性和活力...
依附行为/外在行为
“摆脱欲望，摆脱自我，摆脱悲伤，然后去战斗！”（《薄伽梵歌》，Prakash Books India Pvt. Ltd，2019年，第3章第30节）
“外在行为”指的是公开可观察的行为和策略的实施过程，以及在有行为倾向或机会时故意选择不采取行动（例如：“我在会议上差点发言，但为了避免批评而保持沉默”；“我没有申请新职位，以免失去现有的工作...”
局限性与未来干预方向
我们的综述显示，针对非依附性的项目通常涵盖注意力、认知和自我相关领域。许多项目可能隐性地促进了非依附性的发展（Tremblay等人，2024年），但并未将其作为直接评估的结果；而且很少有项目针对生物学、情感或社会路径进行干预。大多数项目都是多方面的（例如结合正念训练、瑜伽、认知重构、自我同情或价值观培养），这使得难以单独评估某个方面的效果...
结论
以往关于依附现象的研究往往彼此孤立，未能充分认识到非依附性和体验性依附在个人和社会福祉中的核心作用。这篇综述旨在通过整合多学科的研究成果来弥合这些分歧。它探讨了生物学因素（如“渴望但不喜欢”）、心理结构（如自恋、优于平均水平的心态、物质主义、强迫行为等）...
作者贡献声明
克拉丽莎·W·翁（Clarissa W. Ong）：撰写——审稿与编辑，初稿撰写。路易丝·海斯（Louise Hayes）：撰写——审稿与编辑，初稿撰写。巴尔金德·萨赫德拉（Baljinder Sahdra）：撰写——审稿与编辑，初稿撰写。史蒂文·C·海斯（Steven C. Hayes）：撰写——审稿与编辑，初稿撰写。约瑟夫·奇亚罗基（Joseph Ciarrochi）：撰写——审稿与编辑，初稿撰写，指导与概念化。柯克·沃伦·布朗（Kirk Warren Brown）：撰写——审稿与编辑，初稿撰写。多蒙科斯·菲尔（Domonkos File）：撰写——审稿...
未引用的参考文献
Anselme和Robinson，2016年；Berridge，2019年；Berridge和Robinson，2003年；Berridge和Robinson，2016年；Boileau等人，2014年；Breiner等人，1999年；Buddharakkhita（译本）；Ciarrochi等人，2024年；Dōgen，2010年；Field，2005年；Gola等人，2017年；Hayes，2015年；Hayes和Hofmann，2023年；Hayes等人，1996年；Hebert等人，2021年；Hurl等人，2016年；Ihssen和Wadsley，2021年；Jeong和Copeland，2020年；Klein等人，2024年；Kulkarni等人，2023年；Lakatos等人，2024年；Liu等人，2011年；MacNicol，2017年；McGill...
利益冲突声明
鉴于巴尔金德·K·萨赫德拉博士（Baljinder K. Sahdra）担任主编，她不能参与本文的同行评审。我们没有其他需要披露的利益冲突。
