灵性与认知情绪调节在学校辅导员发展水平与职业倦怠之间的关系中的双重中介效应

《Psychology in the Schools》：The Dual Mediating Effect of Spirituality and Cognitive Emotion Regulation in the Relationship Between School Counselors' Developmental Level and Burnout

本研究探讨了灵性和认知情绪调节在韩国学校辅导员职业发展水平与倦怠之间的中介作用。通过229例在线调查发现，职业发展水平和灵性显著降低倦怠，而非适应型情绪调节策略则增加倦怠风险，强调适应性策略和灵性在职业心理健康中的重要性。

　　

摘要

本研究探讨了灵性（spirituality）和认知情绪调节（cognitive emotion regulation）在韩国学校辅导员的发展水平与职业倦怠（burnout）之间的关系中的中介作用。通过在线调查，从韩国229名学校辅导员那里收集了数据，评估了他们的认知情绪调节能力、发展水平、职业倦怠程度以及灵性水平。研究结果表明，发展水平和灵性与职业倦怠呈负相关，而适应性较差的认知情绪调节策略则与职业倦怠呈正相关。灵性和适应性较强的认知情绪调节显著中介了辅导员发展水平对其职业倦怠的影响，从而强调了这些因素在降低职业倦怠风险方面的重要性。我们的研究指出，有必要开展旨在提升辅导员灵性和情绪调节能力的干预措施。

总结

• 灵性作为保护因素：鼓励学校辅导员培养灵性有助于降低职业倦怠，因为灵性能为他们的职业发展提供韧性和情绪平衡。

• 通过促进发展来管理职业倦怠：发展水平较高的辅导员职业倦怠程度较低，这表明需要制定针对新手辅导员所面临情绪挑战的结构化专业发展计划。

• 适应性情绪调节与不适应性情绪调节：虽然适应性认知情绪调节策略有助于提升灵性，但并不能直接预防职业倦怠。然而，不适应性策略（如过度沉思和自我责备）会显著增加职业倦怠风险，因此亟需开展有效的情绪调节培训。

利益冲突

作者声明没有利益冲突。