对于父母施压和指令性行为使用频率的认知，是否与精英青少年运动员的职业倦怠、情绪状态和动机水平有关？

《European Journal of Sport Science》：Is the Perception of the Frequency of Use of Parental Pressure and Directive Behaviors Related to Elite Adolescent Athletes’ Burnout, Emotions, and Motivation?

父母压力和指令性行为与青少年运动员的倦怠、情绪及动机呈显著正相关，高频率感知者更易出现身心疲惫、动机失衡及负面情绪。

　　父母在运动员心理状态中的作用一直是体育研究中的重要议题，尤其是在青少年运动员的背景下。这些运动员通常处于双重职业（即体育与学业）的高压环境中，面对诸多挑战，如早期专业化、社交与家庭孤立、高度竞争氛围、高强度训练、伤病以及人际冲突。这些因素可能对他们的心理健康产生深远影响，包括抑郁、饮食障碍等心理问题，特别是在身心发展的关键阶段。研究指出，青少年时期是心理问题高发的阶段，大约一半的青少年心理问题在此阶段出现，而运动员群体中，心理问题的患病率显著高于非运动员群体，这表明体育环境中存在特殊的挑战。

本研究旨在探讨父母（包括母亲和父亲）的指令性行为和施压行为与青少年运动员心理变量之间的关系，包括运动倦怠、积极和消极情绪以及动机。此外，还比较了那些经历较高频率与较低频率父母行为的运动员在心理变量上的差异。研究对象为219名法国的半职业和职业精英运动员，其中105名女性和114名男性，年龄在13至19岁之间，平均年龄为16.34岁。这些运动员在不同水平的比赛中竞争，包括地区、国家和国际级别，每周平均训练时长为12.1小时，从事体育活动的平均时间为8.2年。他们来自17种不同的运动项目，包括个人项目和团体项目。

为了评估父母行为的影响，研究采用了自评问卷，通过父母的指令性和施压行为来测量运动员的心理状态。研究中使用的问卷包括运动员倦怠量表、多维情绪测量和运动动机量表。这些工具分别评估了运动员在不同维度上的心理状态，如身体疲惫、成就感降低、对运动的负面情绪、控制性动机、自主性动机、无动机以及八种情绪，包括焦虑、愤怒、自信、快乐、和谐、爱、悲伤和活力。问卷的评分方式为5点量表，从“几乎从不”到“总是”，用于反映运动员对父母行为的感知频率。

研究结果表明，运动员对父母施压行为和指令性行为的感知与他们的愤怒、焦虑、控制性动机、无动机以及运动倦怠呈显著正相关，而与自主性动机呈显著负相关。此外，那些经历较高频率父母行为的运动员在运动倦怠、控制性动机和无动机方面表现出更高的水平，而自主性动机则相对较低。这说明父母的行为在运动员的心理健康中具有重要影响，尤其是在控制性行为的频繁使用可能削弱运动员的自主性和积极情绪。尽管研究中没有发现情绪在不同组别之间的显著差异，但这些情绪的评估时间较短，仅在过去两周内，而运动倦怠和动机的评估则更广泛，涵盖了运动员在双重职业中的整体经历。因此，研究结果提示，父母行为的频率可能影响运动员的整体体验，但不显著影响其具体情境下的情绪状态。

本研究强调了父母在体育发展中的双重角色，他们不仅可能成为运动员心理健康的积极促进者，也可能成为潜在的干扰因素。母亲和父亲的施压行为和指令性行为可能对运动员的心理状态产生不同影响，例如母亲的施压行为可能与运动员的控制性动机和无动机相关，而父亲的施压行为则与运动员的焦虑相关。这些结果表明，父母的行为模式在不同性别之间存在差异，因此在评估父母对运动员的影响时，需要考虑这些差异。

研究还指出，运动员对父母行为的感知可能比实际行为更为重要，因为这些行为如何被解读和理解可能影响运动员的心理反应。因此，为了改善运动员的心理健康，父母的教育和支持方式需要更加注重运动员的自主性，鼓励他们做出自己的选择，同时减少控制性和施压行为。这不仅有助于提升运动员的自主动机，还可能减少他们的运动倦怠和消极情绪。

从实践角度来看，研究结果可以为父母提供指导，帮助他们更好地理解自己在运动员成长过程中的角色。通过工作坊和心理咨询服务，父母可以学习如何以更积极和支持性的方式参与运动员的双重职业，而不是以控制和施压的方式。此外，体育心理学从业者也可以利用这些研究结果，为运动员家庭提供更有效的支持策略，帮助他们平衡体育与学业的需求，减少心理负担。

研究的局限性在于，所有变量均通过自评问卷进行测量，这可能引入一定的主观偏差。因此，未来的研究可以考虑采用纵向研究设计，以观察父母行为对运动员心理状态的长期影响。同时，还可以使用访谈或焦点小组讨论，以深入了解父母行为对运动员的具体影响。此外，研究中使用的一个经验性标准来划分组别，即父母行为频率是否达到3分，可能需要进一步优化，例如使用中位数或设定一个标准差以上的阈值。此外，研究中虽然考虑了年龄和性别作为控制变量，但未来研究可以进一步探讨其他可能的混杂变量，如运动类型和社会经济背景，这些因素可能影响父母行为的使用频率及其对运动员心理的影响。

综上所述，本研究揭示了父母在青少年运动员心理状态中的重要作用。通过分析父母的施压和指令性行为，研究强调了这些行为对运动员的心理健康具有双重影响。一方面，父母的支持行为可能有助于运动员的成长，另一方面，过度的施压和指令性行为可能增加运动员的倦怠和消极情绪，削弱其自主性。因此，为了促进青少年运动员的心理健康，父母需要调整自己的行为模式，更加注重运动员的自主性和内在动机，减少外部压力。同时，研究结果也为体育教育和心理支持提供了新的视角，有助于制定更有效的干预措施，以支持运动员在双重职业中的发展。