48/96轮班模式对消防员健康与工作效能的促进效应研究

《Journal of Occupational and Environmental Medicine》：Implementation of a combined workplace intervention to improve the vitality of healthcare professionals: a process evaluation

本研究针对消防员从传统24/48轮班转为48/96轮班模式对健康的影响展开分析。通过纵向追踪11名男性消防员，发现新班制显著改善峰值功率(+27.1W)、血压(SBP/DBP分别降低5.5/5.8mmHg)、睡眠质量(ISI评分降低2.6)及酒精使用(AUDIT降低1.8)，为特殊职业群体健康管理提供实证依据。

　　

目的 探讨消防员从24小时值班/48小时休息(24/48)轮班制转为48小时值班/96小时休息(48/96)轮班制对健康和工作效能的影响。

方法 采用纵向分析法，在三个时间点对11名男性消防员进行评估。检测指标包括最大摄氧量(VO_2peak)、峰值功率、血压、静息心率、血脂谱和心理学评估。通过线性混合效应模型分析时间点间的变化。

结果 转为48/96轮班制后，峰值功率显著提升27.1瓦特(p=0.042)；静息血压改善(收缩压降低5.5毫米汞柱，舒张压降低5.8毫米汞柱)；静息心率下降13.2次/分(p=0.03)；睡眠质量(通过失眠严重指数ISI评估)提升2.6分(p=0.03)；酒精使用障碍识别测试(AUDIT)评分降低1.8分(p=0.02)。最大摄氧量(VO_2peak)未呈现显著时间效应(p>0.05)。

结论 48/96轮班制提供的延长班间恢复期可促进心血管恢复和工作准备度，对类似部门人员健康无负面影响。

临床意义 传统消防员采用24小时值班/48小时休息轮班制，而新兴的48/96模式虽有助于人事安排，但其健康影响尚缺乏数据支持。本研究为评估该轮班模式的健康效应提供了重要证据。