失去亲人的大学生中，持续的情感纽带与心理健康及应对机制指标之间的关联

《Death Studies》：The association between continuing bonds and indicators of mental health and coping in bereaved university students

Bereaved students experience continuing bonds as burdensome, neutral, or supportive, associated with varying grief, coping, and stigma.负担型持续联结组在哀伤、非适应性应对和污名化方面显著更高，其他变量无差异。这为支持学生群体提供了依据。

　　该研究聚焦于大学生群体在经历亲人去世后，如何与逝者保持持续的情感联系，并探讨这种联系对哀伤反应、心理健康、社会支持、应对方式和污名感的影响。通过分析325名受访者的问卷数据，研究揭示了持续情感联系的三种类型——负担型、中性型和支持型——在心理状态和应对机制方面的差异。这一研究不仅丰富了关于持续情感联系的理论探讨，也为高校心理咨询和相关支持服务提供了实证依据。

大学生正处于从青少年向成年的过渡阶段，这一时期通常伴随着身份探索、自我依赖性和人际关系的重新评估。在这一阶段，学生往往面临较大的心理和社会压力，而亲人去世这一重大生活事件可能会加剧这些压力。根据已有研究，超过77.60%的11至16岁年轻人已经经历过至亲或好友的死亡，且有22至30%的学生在过去一年内经历了类似事件。这种高频率的丧亲经历表明，大学生群体在面对死亡时可能缺乏足够的心理准备和应对资源，因此他们对哀伤的体验可能更为复杂和多样。

哀伤通常被定义为对死亡的自然反应，主要表现为情感上的痛苦，也可能包括身体上的不适。对于大学生而言，哀伤可能影响他们的学习状态、社交活动以及整体的心理健康。尽管许多成年人在经历丧亲后能够逐渐适应并恢复，但大学生由于社会经验有限、心理调节能力尚未成熟，可能更难处理这种情感冲击。同时，大学生群体往往更倾向于参与积极活动，而较少关注心理问题，这使得他们在面对哀伤时更容易感到孤立和无助。

持续情感联系指的是个体在亲人去世后仍与其保持某种形式的情感纽带。这种联系可以表现为与逝者分享回忆、坚持某些与逝者相关的信念或行为，甚至与逝者进行虚拟对话以寻求安慰。一些研究指出，持续情感联系可能有助于缓解哀伤，促进心理适应，但也可能带来负面情绪，如内疚、孤独和焦虑。因此，持续情感联系的体验具有双重性，既可能成为一种心理支持，也可能成为一种心理负担。

研究发现，大学生在面对丧亲事件时，持续情感联系的体验存在显著差异。具体而言，那些将持续情感联系视为负担型的学生，其哀伤程度、不适应性应对方式以及对哀伤的污名感均高于那些体验为中性或支持型的学生。这一结果表明，持续情感联系的类型可能对个体的心理状态产生重要影响。负担型持续情感联系通常伴随着对逝者的过度思念、难以接受死亡的现实，以及对自身行为的负面评价。这些体验可能会加重个体的哀伤反应，甚至导致心理问题的恶化。相比之下，支持型持续情感联系则有助于个体建立情感支持网络，通过积极的应对方式减轻哀伤带来的负面影响。

值得注意的是，研究并未发现持续情感联系类型与心理健康之间存在显著差异。这可能意味着，尽管持续情感联系对哀伤和应对方式有影响，但它在整体心理功能中的作用相对有限。大学生通常具有较高的心理韧性，能够积极调整心态并适应变化。因此，即使在面对丧亲事件时，他们也可能通过自我调节和社会支持维持较好的心理状态。然而，这一结论仍需进一步验证，因为心理健康是一个复杂的概念，包含多个维度，如抑郁、焦虑和压力等。未来的研究可以更细致地分析这些具体心理状态在不同持续情感联系类型下的表现差异。

在社会支持方面，研究结果表明，无论大学生是否体验为负担型、中性型或支持型持续情感联系，他们普遍感受到较高的社会支持水平。这可能与大学生群体的社会互动特点有关，即他们的社交网络主要由同龄人组成，而这些同龄人往往愿意提供情感支持。然而，这种支持可能并不总是有效，尤其是在大学生缺乏应对哀伤的专业知识和技能的情况下。此外，大学生可能在表达哀伤情绪时感到尴尬或羞耻，从而选择隐藏自己的感受，这可能会削弱社会支持的实际效果。

应对方式在持续情感联系的体验中扮演着关键角色。研究发现，体验为支持型持续情感联系的学生更倾向于采用适应性应对策略，如积极面对问题、寻求情感支持和进行自我调节。这种适应性应对方式有助于缓解哀伤带来的心理负担，提高个体的心理弹性。而负担型持续情感联系的学生则更可能采用不适应性应对策略，如自我批评、逃避现实和依赖物质或行为方式来应对情绪。这些不适应性应对方式不仅可能加剧哀伤反应，还可能对心理健康产生长期影响。

污名感在该研究中被定义为个体因哀伤而被社会标签为“异常”或“不正常”的现象。研究发现，负担型持续情感联系的学生更容易感受到污名感，这可能与社会对哀伤的刻板印象有关。在西方社会，哀伤过程通常被认为应在一年内完成，而持续的情感联系可能被视为“异常”行为。这种社会观念可能会导致大学生在表达哀伤时受到排斥或误解，从而加剧他们的心理负担。此外，污名感还可能与个体对自身哀伤经历的羞耻感相关，使他们不愿意寻求帮助，进而影响心理健康恢复。

研究还指出，持续情感联系的体验可能随着时间的推移发生变化。例如，一些学生在最初阶段可能难以接受死亡的现实，从而体验为负担型持续情感联系，但随着时间的推移，他们可能会逐渐调整自己的情感状态，转向支持型或中性型的持续情感联系。这一动态变化表明，持续情感联系并非一成不变，而是受到个体心理状态、社会环境以及文化背景等多重因素的影响。因此，在支持大学生哀伤处理的过程中，需要关注个体的情感变化过程，并提供相应的心理干预。

此外，研究还提到，持续情感联系的类型在不同文化背景下可能具有不同的意义。例如，在某些文化中，持续的情感联系可能被视为一种正常且有益的行为，而在另一些文化中，它可能被误解为不健康或异常。因此，在高校心理咨询和哀伤支持服务中，需要考虑文化因素对持续情感联系体验的影响，并采取相应的策略来帮助学生理解和处理自己的哀伤情绪。

该研究的样本以女性为主，这可能与大学生群体中女性更容易表达情感有关。然而，这一性别偏向也可能影响研究结果的普遍性。因此，未来的研究应更加注重样本的多样性，以确保研究结论适用于更广泛的学生群体。此外，研究采用的是回顾性自我报告问卷，这可能会导致回忆偏差。未来的研究可以考虑采用纵向研究设计，以更准确地追踪大学生在不同阶段对持续情感联系的体验变化。

综上所述，该研究揭示了大学生在面对丧亲事件时，持续情感联系的体验与其心理状态和应对方式之间的关系。负担型持续情感联系可能加重哀伤反应，增加不适应性应对方式，并导致更高的污名感。相比之下，支持型持续情感联系则有助于缓解哀伤，提高心理适应能力。这一研究结果为高校心理咨询和哀伤支持服务提供了重要的参考，强调了在支持大学生哀伤处理过程中，需要关注个体的情感体验，并提供相应的心理干预。未来的研究可以进一步探讨不同文化背景下持续情感联系的意义，以及如何通过教育和心理支持来帮助大学生更好地应对丧亲带来的心理挑战。