萝卜硫素联合运动增强老年人NRF2信号通路：一项体内-体外研究

《GeroScience》：Sulforaphane improves exercise-induced NRF2 signaling in older adults: an in vivo-ex vivo approach

本研究针对老年人运动诱导的氧化还原信号应答减弱问题，来自某研究团队通过体内-体外联合实验发现，30分钟骑行运动结合5μM萝卜硫素（SFN）处理可使PBMCs中NRF2激活达2.1倍，显著优于单独干预（1.5倍），并上调NQO1、HO-1、GR、GCLC基因表达，为增强老年人运动适应性提供了新策略。

　　

氧化还原信号是运动诱导适应性反应的关键机制。然而研究表明老年个体对急性运动的应答能力受损。辅助疗法增强运动效应可能弥补这些缺陷。萝卜硫素（SFN）——一种来自十字花科蔬菜的植物化学物，可激活NRF2信号通路。

本研究通过体内-体外联合实验验证假说：急性运动（体内刺激）与体外SFN处理相结合，能比单一干预更有效激活老年人NRF2信号。25名老年人（12男13女，平均67±5岁）完成30分钟骑行运动（AET）。在运动前后采集血液分离外周血单核细胞（PBMCs），分别用含/不含5μM SFN的培养基进行培养（四组条件：DMSO对照/CON、SFN、运动/EX、EX+SFN）。培养2小时或5小时后收集PBMCs，分别检测NRF2激活水平及NQO1、HO-1、GR、GCLC靶基因表达。

结果发现所有处理组（SFN、EX、EX+SFN）均比CON组显著提升NRF2激活（p<0.05）。EX+SFN组响应强度显著优于单一干预（2.1倍 vs 1.5倍，p=0.01）。SFN刺激使四个靶基因表达较对照组显著上调（p<0.001）。EX+SFN处理比单独运动引发更显著的基因表达提升（p<0.05），但SFN单独处理与EX+SFN组无统计学差异，提示SFN浓度可能产生基因表达的天花板效应。所有响应均未发现显著性别差异。这些数据表明运动与SFN联用可放大老年人NRF2/ARE氧化还原信号通路强度。