关于耐力训练的男性自行车运动员在无氧功率储备与其运动耐受性、超过临界功率的工作负荷以及累积氧气亏缺之间关系的研究:一项初步研究

《Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism》:Insights into anaerobic power reserve on relationships with exercise tolerance, work above critical power, and accumulated oxygen deficit in endurance-trained male cyclists: a pilot study

【字体: 时间:2025年10月03日 来源:Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism 2.4

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  本研究探讨男性耐力自行车运动员无氧功率储备(APR)和最大功率储备(MPR)与不同强度持续时间(Tlim)及无氧指标(MAOD、W′)的关系。结果表明,MPR比APR更能反映无氧能力,且运动耐力与功率储备的关系主要由峰值功率(PPO)驱动,而非下界选择。

  

摘要

无氧功率储备(APR)模型旨在解释运动员无氧能力的差异性。然而,该模型与不同运动持续时间下的运动耐受性以及无氧指标之间的关系仍不明确。因此,我们研究了男性自行车运动员的无氧功率储备(APR)、运动耐受性、超过临界功率(W′)的负荷以及最大累积氧亏缺(MAOD)之间的关系。我们进一步通过用临界功率(CP)替代最大有氧功率(MAP)作为功率储备的下限,定义了所谓的最大功率储备(MPR),来分析这些关系。在初步测试后,19名经过耐力训练的男性自行车运动员分别以MAP的130%、115%、100%、85%和80%以及Wingate测试强度进行了五次至力竭的骑行试验(Tlim)。APR和MPR与所有试验中的Tlim值均呈正相关(r > 0.511,p < 0.03),但在MAP为80%时除外。在固定CP或MAP的情况下,只有与超最大负荷Tlim值的相关性仍然显著(r > 0.703,p < 0.002)。当固定峰值功率输出(PPO)时,只有MPR与MAP为130%和115%时的Tlim值相关(r > 0.508,p = 0.037)。APR和MPR都与MAOD和W′相关(r = 0.480–0.542,p ≤ 0.045),但在调整功率储备下限后,只有MPR与MAOD的关联性仍然显著(r = 0.488,p = 0.040)。研究结果表明,在经过耐力训练的男性自行车运动员中,两种功率储备都与运动耐受性有关,但其影响在长时间运动中会减弱。与APR相比,MPR与无氧能力的关联更为紧密。运动耐受性与APR/MPR之间的关联主要受PPO的影响,而非功率储备下限的选择。
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