针对能够行走的脑瘫成年人的远程康复家庭锻炼计划：一项可行性研究

远程康复家庭锻炼计划对脑瘫成人的运动促进效果及影响因素研究。

　　

摘要

目的

研究针对脑瘫（CP）成年患者的远程康复家庭锻炼计划（TRHExP）的依从性、促进因素与障碍、患者满意度以及效果趋势，该计划包含远程指导。

方法

六名能够独立行走的脑瘫成人（年龄范围：21–38岁，平均年龄：27岁，标准差：6.9岁；其中4名为女性）参与了为期8周的TRHExP项目，该项目旨在将他们的每周身体活动量（PA）增加到150分钟。研究内容包括术前、术后及过程中的功能活动测试、患者自我评估、半结构化访谈以及锻炼观察。个性化锻炼计划是根据临床指南和个人目标制定的。每周的远程指导会话会评估患者的依从性、表现及进步情况。

结果

六名参与者中有四人完成了整个8周的项目；两人因生活变故中途退出。他们的每周身体活动频率中位数为4次，每次活动时长中位数为150分钟。TRHExP是提高身体活动量的主要因素。参与者在时间和精力方面面临挑战，但完成活动日志及感受到自身改善是促进依从性的关键因素。个人目标的完成率上升至75%，满意度达到100%。自我评估结果和功能测试的变化则不那么明显。

结论

能够独立行走的脑瘫成人可以从每周接受远程指导的个性化TRHExP项目中受益，从而增加身体活动量。定制的远程康复锻炼计划有助于促进脑瘫成年人的健康状况。