中风会改变睡眠吗?

根据2024年9月11日发表在美国神经病学学会医学杂志《Neurology》在线版上的一项研究，与没有中风病史的人相比，中风患者可能更容易睡眠过多或过少。这项研究并没有证明中风会导致睡眠异常;它只显示了一种关联。

　　

根据2024年9月11日发表在美国神经病学学会医学杂志《Neurology》网络版上的一项研究，中风患者比没有中风病史的人更容易睡眠过多或过少。这项研究并没有证明中风会导致睡眠异常;它只显示了一种关联。

“适量的睡眠被认为对理想的大脑和心脏健康至关重要，”该研究的作者、北卡罗来纳州达勒姆杜克大学医学院的医学博士Sara Hassani说。“我们知道中风后异常的长时间或短时间睡眠会影响恢复并降低生活质量，所以这些结果应该促使我们筛选这些问题，并研究如何帮助人们改善睡眠习惯。”

这项研究涉及39559人。在这组人中，有1572人中风，37987人没有中风。每两年，参与者被问及他们通常在工作日或工作日晚上睡多久。睡眠时间分为三类:短，少于6小时;正常，6到8小时;还有长时间的睡眠，八小时以上。

研究人员观察了参与者正常睡眠的频率，定义为6到8小时。

在所有年龄组中，中风患者的正常睡眠时间都比没有中风病史的人少，前者为32%，后者为54%;47% vs. 45-64岁人群的55%;而65岁以上的人则为45%和54%。

在调整了年龄、体重和高血压等可能影响睡眠的因素后，研究人员发现，与没有中风的人相比，中风患者报告每晚睡眠超过8小时的可能性要高54%。与没有中风的人相比，中风患者每晚睡眠不足6小时的可能性要高出50%。

Hassani说:“在之前的研究中，中风与睡眠异常有关，尤其是睡眠呼吸暂停。失眠和过度困倦在中风患者中很常见，可能是中风本身的直接或间接后果。未来的研究应该探索中风和睡眠时间之间的联系，并确定睡眠时间对中风后结果的影响。”

这项研究的一个局限性是睡眠时间是自我报告的，所以参与者可能没有准确地记住他们睡了多少。这项研究得到了詹姆斯和多萝西威廉姆斯中风奖学金的支持。