解开身体BMI、代谢健康和衰老之间的联系

　　

随着全球人口老龄化以及肥胖和代谢紊乱患病率的上升，了解身体质量指数（BMI）、代谢健康和衰老之间的复杂关系变得越来越重要。

卡罗林斯卡医学院医学流行病学和生物统计学系的Peggy Ler在一篇新论文中试图解开这些联系，重点关注BMI和代谢健康如何与生物衰老和全因死亡率相关联，同时考虑到BMI和年龄差异的非线性效应。通过采用包括功能（功能性衰老指数，FAI）、生理（脆弱指数，FI）和细胞（表观遗传年龄加速，EAA）水平在内的生物衰老测量方法，她旨在提供BMI、代谢健康和生物衰老之间联系的全面检查。

“这篇论文的一个关键结论是，身体质量指数的高低，以及代谢不健康的状态，都与生物衰老和死亡风险的增加有关。我想大多数人都知道高BMI对健康的危害。然而，我们的一项研究发现，身体质量指数往往会下降，尤其是在老年人中，而这种身体质量指数的下降似乎是由生物衰老的加速所驱动的。鉴于在这篇论文中，低BMI也一直与较高的生物衰老和死亡风险相关——也许我们应该像关注高BMI一样关注低BMI。将代谢健康纳入评估可能有助于我们更好地了解和管理老年人的健康风险，无论他们处于BMI谱的哪个位置。”

“我之所以对这个话题感兴趣，是因为肥胖和人口老龄化的日益普遍。它认为了解肥胖与衰老之间的关系具有很大的相关性和重要性。起初，我认为两者之间的关系很简单——高BMI等于更大的健康风险。我不知道肥胖原来是一种复杂而异质性的疾病，可以表现出不同的代谢健康状况。让我吃惊的是，我还了解到低BMI和高BMI一样令人担忧。逐渐揭示BMI、代谢健康和衰老之间的联系，以及这些联系之间的细微差别，是整个话题真正有趣的地方。”

“虽然这篇论文强调了使用BMI作为评估健康风险的唯一工具的局限性，因为低和高的BMI都表明潜在的健康问题，但它简单，无痛，并且具有成本效益。”

作者认为应该继续开发类似的、易于使用的、非侵入性的、负担得起的工具来促进健康评估。我仍然梦想着有一天，我们将拥有一种设备，就像《星际迷航》（Star Trek）里的医用三录仪一样，可以快速扫描身体的一部分，并提供全面的健康评估。想象一下，每个人都能买得起便宜的东西。那真是太棒了！

Disentangling the Body Mass Index, Metabolic Health and Aging Connection: Weighty Matters.