有一半的父母经常给孩子服用膳食补充剂

大多数接受调查的父母给他们的孩子服用了膳食补充剂。

　　

   

   

图片:密歇根大学一项新的全国民意调查显示，许多父母报告了他们孩子的饮食问题。

资料来源:密歇根大学卫生保健C.S.莫特儿童全国儿童健康调查。

当谈到吃盘子里的健康食品时，孩子们可能会很固执。

现在，一项新的全国性调查再次证实，挑食是养育孩子的普遍挑战。

根据密歇根大学健康C.S. Mott儿童全国儿童健康调查，超过一半的父母认为让孩子吃均衡的饮食很难，一半的父母说他们的孩子经常服用补充剂。

“均衡的饮食可以帮助孩子获得他们健康成长和发育所需的营养，”莫特民调的联合主任、公共卫生博士莎拉·克拉克说，“另一方面，不健康的饮食会对短期和长期的健康结果以及学习成绩产生负面影响。”

然而，对许多父母来说，现实是让孩子吃健康食品并不总是容易的。我们的调查发现，许多人求助于膳食补充剂作为解决方案，但可能并不总是咨询健康提供者。”

大约三分之一的父母说他们的孩子挑食，三分之一的父母认为他们吃的水果和蔬菜不够。根据这份全国代表报告，13%的人担心孩子不能获得足够的某些维生素和矿物质，9%的人说他们的孩子需要更多的膳食纤维。该报告基于1251名至少有一个孩子年龄在1到10岁的父母的回应。

另一个潜在的障碍是成本。一半的父母认为为孩子提供健康的饮食更昂贵。

克拉克说:“我们知道，新鲜、健康的食品可能比加工食品或包装食品更贵，而加工食品或包装食品通常含有更高的钠和添加糖。”

“当孩子浪费或拒绝吃健康食品时，父母会感到特别沮丧。”

大多数接受调查的父母给孩子服用膳食补充剂，超过四分之三的父母服用复合维生素。近一半的研究人员还为孩子们提供了益生菌，这是一种活的细菌和酵母，通过增加肠道中有益微生物的数量来帮助消化。

超过五分之一的人服用欧米茄3补充剂，这种脂肪酸可以支持细胞生长和大脑发育。

大约三分之一的家长说，他们的孩子尝试过补充剂，但没有定期服用。在给孩子服用补品的父母中，五分之四的人说他们选择了专门为孩子制作的产品，但只有五分之二的人说他们与孩子的医疗保健提供者讨论过补品的使用。

考虑补充剂的父母可能需要从各种产品和配方中选择，这些产品和配方可能声称有特定的健康益处。

克拉克说:“膳食补充剂通常是为了提高儿童通过常规饮食摄入的维生素量。”“但父母可能并不总是知道他们的孩子是否得到了适当的营养。”

“在儿童中使用膳食补充剂是一个重要的健康决定，需要与医生讨论，但给孩子服用补充剂的父母中，只有不到一半的人与孩子的健康提供者谈过。”

她说，目前还不清楚，这种缺乏咨询的情况是由于供应者没有询问孩子的营养问题，还是父母认为补品的使用不需要专业的建议或其他原因造成的。

报告称，与收入较高的父母相比，低收入家庭的父母也不太可能与孩子的医疗保健提供者谈论补充剂的使用。

她说:“供应者应该勤奋地与家人讨论营养问题，这样他们就能了解健康饮食应该包括什么，并适当地使用补充剂。”“在家庭负担不起提供健康饮食的情况下，提供者可能会指导父母参加可以提供帮助的社会服务项目。”

她指出，由于补充剂被美国食品和药物管理局(U.S. Food and Drug Administration，简称fda)归类为食品，它们不像药物那样接受上市前的评估和审查。

“关于补充剂的安全性、有效性和对儿童的潜在副作用的研究有限。但一些家长可能没有意识到补充剂没有经过FDA严格的检测和批准，”克拉克说。

“为了将服用补充剂的风险降到最低，父母应该与儿科医生分享他们对孩子饮食的担忧，儿科医生可以帮助他们确定改善孩子饮食营养质量的最佳策略，并决定是否推荐服用补充剂。”