你喝的饮料会影响你患尿失禁的风险吗?

　　

尿失禁影响了近20%的50岁以上女性。许多因素会影响女性尿失禁的风险。一项新的研究表明，尽管存在一些普遍的误解，但饮用人工加糖饮料对女性患糖尿病的可能性并没有显著影响。研究结果今天在线发表在北美更年期学会(NAMS)的杂志《更年期》上。

尿失禁，定义为膀胱失控和无意中漏尿，不仅令人尴尬，还与严重的共病有关，包括认知障碍、功能下降、跌倒、骨折、中风、抑郁和整体生活质量较差。分解为所谓的压力性失禁和催促性失禁，据估计，仅在美国，它每年的直接成本就超过600亿美元。

有趣的是，一些食物和饮料，如人工加糖饮料，一直被认为对膀胱和下尿道有不良影响，但很少有实际研究证实尿失禁和人工甜味剂之间的联系(尽管有大鼠模型表明，人工甜味剂可以增强逼尿肌收缩)。这项新研究基于对女性健康倡议观察研究的数据分析，包括8万多名女性，专门研究人工加糖饮料和尿失禁症状之间的关系。它还旨在确定哪种类型的尿失禁——压力或冲动——最相关。

该研究的结论是，无论是压力还是冲动性尿失禁都与食用人工加糖饮料无关。

研究结果发表在《人工加糖饮料与尿失禁——女性健康倡议观察研究的二次分析》一文中。

“这项研究很重要，因为它可以指导临床医生在咨询尿失禁女性时更多地关注行为改变，如总摄入量，而不是所消耗的饮料类型。此外，考虑到饮用含糖饮料对健康的多种潜在不利影响，咨询的方向不应是避免饮用人工加糖饮料，”NAMS医学主任斯蒂芬妮·福比恩博士说。

有关更年期和健康老龄化的更多信息，请访问www.menopause.org。

北美更年期协会(NAMS)成立于1989年，是北美领先的非营利组织，致力于通过对更年期和健康老龄化的理解，促进中年及以后所有女性的健康和生活质量。其2000多学科的成员在该领域的领导者-包括临床和基础科学专家从医学，护理，社会学，心理学，营养学，人类学，流行病学，药学，和教育-使NAMS独特的资格，作为卫生专业人员和公众的确切资源，关于更年期和健康老龄化的准确，公正的信息。要了解更多关于NAMS的信息，请访问www.menopause.org。