针灸可以缓解怀孕期间经常经历的腰/盆腔疼痛

【字体: 时间:2022年11月22日 来源:BMJ Open

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  发表在开放获取期刊《BMJ open》上的一项对现有证据的综合数据分析表明,针灸可以显著缓解女性在怀孕期间经常经历的腰痛和/或骨盆疼痛。

  

发表在开放获取期刊《BMJ open》上的一项对现有证据的综合数据分析表明,针灸可以显著缓解女性在怀孕期间经常经历的腰痛和/或骨盆疼痛。

研究结果表明,对选择这种疗法的母亲所生的新生儿来说,并没有明显的重大副作用,尽管研究人员指出,在分析中只有少数发表的研究评估了结果,比如早产。

研究人员说,针灸正在成为一种治疗各种不同类型疼痛的潜在疗法,因为它不需要药物,而且被认为是安全的。

它究竟是如何缓解疼痛的还不清楚,但人们认为这与释放身体固有的“快乐”化学物质内啡肽有关,还与增加流向局部皮肤和肌肉的血流量有关。

但是,它是否能缓解高达90%的孕妇在怀孕期间经历的腰痛和/或骨盆疼痛,仍存在激烈的争论。

为了增加证据基础,研究人员搜索了相关临床试验的研究数据库,比较了接受针灸治疗的孕妇(单独或与其他治疗结合)与其他/不/假治疗的疼痛缓解效果,以及对新生儿的潜在影响。

最终的分析包括10个随机对照试验,涉及1040名女性。每一项研究都是在2000年至2020年期间发表的,并在瑞典、英国、美国、西班牙和巴西进行了不同的研究。

这些准妈妈们都很健康,平均怀孕17到30周,都有腰痛和/或骨盆痛。

针灸由训练有素的针灸师、理疗师或助产士进行。七个试验描述了人体针灸;三个描述了耳穴(耳垂)针灸。

所有的研究都报告了治疗的穴位、留针时间和剂量。7 .通常被认为是怀孕禁忌的穴位——“禁忌穴位”——被使用。

9项研究的试验结果汇总数据分析表明,针灸能显著缓解怀孕期间的疼痛。

在那些报道了针灸恢复身体功能潜力的研究(4)中,结果显示这一潜力得到了显著改善。

5项研究记录了生活质量。当综合这些结果时,发现针灸也显著改善了这一点。

4项研究的汇总数据分析表明,与其他干预或不干预相比,针灸在整体效果上存在显著差异。

但两项关于止痛药的研究报告的综合数据分析表明,接受针灸治疗的人和不接受针灸治疗的人在摄入量上没有差异。

调整后的汇总数据分析还表明,针灸是安全的,对报告了针灸的4项研究来说,与其他干预措施(或不采取其他干预措施)相比,新生儿的健康(Apgar)评分没有显著差异。

只有一项研究报告了孕龄,该研究没有包括在汇总数据分析中。两项研究报告了早产,但这些婴儿出生时健康状况良好。

七项研究记录了准妈妈们预期的其他轻微副作用,如针处疼痛、酸痛和出血,以及嗜睡。尽管如此,参与者对针灸评价较高,如果需要的话,大多数人愿意重复针灸。

然而,研究人员对他们的研究结果提出了警告:纳入的研究数量相对较少,质量也不稳定。更重要的是,设计、方法、结果和参与者特征存在很大差异。有2项研究中,对照组的辍学率超过20%。

尽管如此,他们得出的结论是,在避免药物对母亲和婴儿产生潜在副作用的情况下,针灸应该受到更密切的关注,因为它有缓解疼痛的潜力。

“针灸可以显著改善孕妇的疼痛、功能状况和生活质量。此外,针灸对新生儿没有明显的严重不良影响。”

他们补充说:“还需要更多大规模和精心设计的(随机对照试验)来进一步证实这些结果。”

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