社交媒体的使用与身体健康状况不佳有关

最新研究结果显示，社交媒体的使用与大学生身体健康状况不佳的生物学和心理学指标有关。研究发现，过度使用社交媒体的研究参与者的C反应蛋白（CRP）水平较高，这是一种慢性炎症的生物标志物，可预测糖尿病、某些癌症和心血管疾病等严重疾病。结果表明，除了CRP水平升高外，社交媒体使用率的增加也与身体症状有关，如头痛、胸痛和背痛，以及更频繁地去医生和健康中心治疗疾病。

　　

研究发现，过度使用社交媒体的参与者体内c -反应蛋白(CRP)水平较高。c -反应蛋白是慢性炎症的一种生物标记，可预测严重疾病，如糖尿病、某些癌症和心血管疾病。除了c反应蛋白水平升高外，研究结果表明，社交媒体的频繁使用还与身体症状有关，比如头痛、胸部和背部疼痛，以及更频繁地去医生和健康中心治疗疾病。

“社交媒体的使用已经成为许多年轻人日常生活中不可或缺的一部分，”该论文的第一作者、UB艺术与科学学院传播学助理教授大卫·李(David Lee)博士说。“重要的是，我们要了解这些平台的用户粘性如何有助于身体健康。”

这项研究结果发表在《网络心理学、行为和社交网络》杂志上。

几十年来，研究人员一直在关注社交媒体参与与用户心理健康之间的关系，但它对身体健康的影响尚未得到彻底的研究。最近的调查显示，社交媒体的使用在20岁左右的人群中尤其高，这一人群每天花大约6小时发短信、上网或使用社交媒体。虽然有一些研究发现了社交媒体使用和身体健康之间的联系，但这些研究主要依赖于自我报告，或只使用一个平台的影响。

“我们的目标是扩展之前的工作，通过研究跨几个平台的社交媒体使用与生理、行为和自我报告测量的身体健康结果之间的关系，”与社会互动相关的健康结果专家Lee说。

研究人员招募了251名年龄在18到24岁之间的大学生作为研究样本。通过手指采集血液样本，参与者还完成了关于身体健康和在Facebook、Twitter、Snapchat和Instagram上使用社交媒体的调查问卷，这些都是2017年收集数据时最受欢迎的平台。这些回答与另一项调查进行了交叉核对，该调查通过确定参与者在研究中扮演的角色的认真程度来衡量有效性。

“我们能够在社交媒体使用的数量和这些身体健康指标之间建立联系，”李说。“参与者使用社交媒体的次数越多，他们经历的躯体症状和去看医生的次数就越多。他们的慢性炎症水平也更高。”

Lee说，这项研究只是了解社交媒体和身体健康之间关系的开始。

“通过观察血液中的生物标记，我们能够找到社交媒体使用和身体健康之间相对更客观的联系，但这一相关性发现不能排除健康状况不佳影响社交媒体使用的可能性，”Lee说。

李说，这句格言在社交媒体的使用和身体健康方面也适用:富人越富，穷人越穷。“在我们之前的研究中，我们发现自尊心强的人会从社交媒体中受益，而自尊心弱的人则不然。因此，影响可能更加微妙。”

“还有很多工作要做，”李说。“但现在，我想告诉大家的是，社交媒体的使用可能与重要的身体健康结果有关。”

Lee目前的研究团队包括俄亥俄州立大学的同事:Tao Jiang，一名研究生;詹妮弗·克罗克(Jennifer Crocker)博士，社会心理学教授;鲍德温·韦博士，心理学副教授。

Journal Reference:

1. David S. Lee, Tao Jiang, Jennifer Crocker, Baldwin M. Way. Social Media Use and Its Link to Physical Health Indicators. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 2022; DOI: 10.1089/cyber.2021.0188