锻炼可以促进孩子词汇的增长

游几圈可能不会让你的孩子成为下一个凯蒂·莱德基或迈克尔·菲尔普斯，但这可能会帮助他们成为下一个J.K.罗琳或斯蒂芬·金。最近的一项研究表明，游泳等有氧运动可以促进孩子词汇的增长。

　　

特拉华大学的研究人员最近的一项研究表明，锻炼可以促进孩子的词汇量增长。这篇发表在《言语语言和听力研究杂志》上的文章详细介绍了关于锻炼对儿童词汇学习影响的首批研究之一。

6到12岁的孩子在做以下三件事之一之前学习新单词——游泳、参加综合健身运动或完成涂色表。在随后的词汇测试中，游泳的孩子的准确率要高出13%。

首席研究员玛蒂·普鲁伊特(Maddy Pruitt)认为这是有道理的。她以前在大学里游泳，现在经常参加混合健身课程。她说:“运动有助于编码新单词。”她解释说，众所周知，运动可以提高脑源性神经营养因子(brain-derived neurotrophic factor)的水平，这种蛋白质被普鲁特称为“大脑的Miracle-Gro”。

那么，为什么游泳有区别，而混合健身没有呢?普鲁伊特将其归因于每次运动对大脑的能量需求。游泳是一项孩子们无需太多思考或指导就能完成的活动。这是更自动的，而综合健身对他们来说是新的。孩子们需要学习这些动作，这需要脑力。

普鲁伊特进行了这项研究，作为她硕士顶点项目的一部分，并于2020年毕业。她现在是南卡罗来纳州一所小学的语言病理学家，在那里她将自己的发现付诸实践。

“我的治疗很少是在餐桌上进行的，”她说。“我会带我的孩子去操场，或者我们会在学校周围散步。”

普鲁伊特的顾问和合著者乔凡娜·莫里尼(Giovanna Morini)正在她的实验室里进一步研究这些发现。Morini是传播科学与疾病学系的助理教授，他说大多数关于锻炼的研究都是从健康生活方式的角度来考察的，很少涉及语言习得的领域。她说，她认为这是一个丰富的研究领域，并让另一名学生对蹒跚学步的儿童进行了类似的实验。

Morini说:“我们对这项研究感到非常兴奋，因为它适用于临床医生、护理人员和教育工作者，他们可以将其付诸实践。”“这是很简单的东西，没有什么不寻常的。但它确实有助于提高结果。”

Journal Reference:

1. Madison Pruitt, Giovanna Morini. Examining the Role of Physical Activity on Word Learning in School-Aged Children. Journal of Speech, Language, and Hearing Research, 2021; 64 (5): 1712 DOI: 10.1044/2021_JSLHR-20-00359