西媒解读“幽默”：可调节健康但不能治病

　　

外媒称，虽然在科学界尚无有关我们为何发笑的定论，但是幽默有助于改善心理健康已经得到科学证实，而且这也是普罗大众都能接受的观点。

西班牙《万象》月刊称，最近有研究显示，幽默可以调解身体健康，帮助女性获得“好孕”，甚至能救人命。其中一项研究表明，微笑可以降低心血管疾病患者血管的硬度，使其更加强韧而富有弹性。另一项由英国纽卡斯尔大学进行的研究显示，一位小丑演员成功地帮助慢性阻塞性肺病患者缓解了病痛。还有一项研究表明，在接受试管受精的女性当中，性格好的比性格差的成功率高出16％。甚至有研究指出，在同一时间内，看一集《老友记》比进健身房挥汗如雨更能调整精神状态。

微笑有益健康，但不能治

美国圣路易斯大学的教授爱德华多·豪雷吉表示：“研究证明微笑能够减轻精神压力，有轻微的镇痛作用，类似于阿司匹林的功效。幽默感能够改善精神健康，也就是说，不但能够降低罹患抑郁症的概率，还有利于提升自信心。”然而，尚无研究证明微笑能够治疗疾病。

美国记者诺曼·卡曾斯在其著作《疾病剖析》当中讲述自己是如何战胜强直性脊柱炎的。他没有遵照医嘱吃药，而是为自己开了特殊的药方：每天看搞笑片并坚持服用维生素C补充剂。

豪雷吉说：“很多专家认为卡曾斯的病是误诊。因为尚无科学研究证明微笑或者幽默感能够治疗疾病。虽然有人说微笑能够对免疫系统产生影响，但也没有得到证实。虽然科学界有关微笑能治病的观点并不统一，但是幽默感越强的人寿命越短，健康越差已经得到了证实。这是因为幽默的人往往过着一种快乐至上的生活，在这种生活方式下，健康就被他们放在了快乐之后。”

实际上，根据一项对芬兰警察的调查显示，越是乐天派的警察抽烟越多，体重越重，罹患心血管疾病的概率也比其他同事高。不过从心理学角度出发，幽默是一种积极的情绪。幽默可以降低世界上一半人都在经受的焦虑和精神压力，同时还能改善人际关系。

幽默的化学机制

西班牙纳瓦拉大学的生物化学和分子生物学教授纳塔利娅·洛佩斯表示：“在听到一个笑话的时候，大脑就会发出语言指令。如果故事情节很荒谬，那么位于大脑两个半球中间的‘侦错中心’就会发现错误，并且区分故事中合乎逻辑和不合逻辑的内容。然后作为补偿，大脑会释放出多巴胺这种能够使人产生愉悦心情的激素，最终让人开怀大笑。”
虽然可以确定存在一个生物学机制，但是这个机制如何启动尚无科学解释。虽然柏拉图和亚里士多德早就在两千年前就曾阐述什么是微笑、喜剧、滑稽和令人微笑的机制，但是多如牛毛的相关理论当中，尚无一种能让所有科学家达成共识。

英国哲学家托马斯·霍布斯曾经提出过“优越论”：我们之所以微笑是因为感到比他人优越。在西班牙颇受追捧的喜剧编剧费尔南多·佩雷斯就赞同这一观点。他说：“根据我的经验，自己的欢乐一般都是建立在别人的悲伤之上。因此我创作的喜剧人物身上总是充满了悲剧。没有人会嘲笑一个志得意满、生活幸福的人。幽默是一种自我防卫机制，每当看到别人不如我们的时候，这种机制就会奏效，让我们感到轻松愉快。”

德国哲学家康德和叔本华都支持“矛盾论”：当我们所期待的并未发生，意外事件可能产生幽默效果。这种情况往往发生在独角戏当中。西班牙喜剧编剧阿曼多·卡夫雷拉创作的多部独角戏都大获成功。他表示：“这些独角戏的成功之处在于，将现实放在镜子面前，让人们看到其荒谬的另一面。也就是让人们看到日常生活中发现喜剧。”
奥地利神经学家、精神病医学家弗洛伊德则秉持“宣泄论”：幽默是一种广为接受的宣泄方法，通过这种方法可以无所顾忌地谈论平时禁忌的话题，可以释放长久以来累积的压力。从这种理论出发，我们可以解释很多例子，例如有关两性和种族主义的笑话。西班牙喜剧编剧阿马多尔·莫雷诺表示：“我们受伤越深，笑话的疗效就越大。在很多文化中都给粗野的笑话留了一席之地。所有事物都可以成为笑话的对象，哪怕是平时最大的禁忌。”

此外，还有人认为幽默只是某种游戏的产物，笑声是从大型灵长类动物为了区别真正的袭击和玩笑而发出的鸣叫声演化而来。

人们对幽默的认识不尽相同

神经学家认为，男性和女性之所以对幽默的认识存在差别，主要原因来自情感层面，而非认知层面。荒谬的事物足以让男性大笑不已，但是要想让女性发笑，还必须有趣。
在不同的文化中，幽默也带有各自文化的个性。例如东方的幽默更加含蓄，而西方的幽默则更加开门见山。同一个笑话在不同国家也有着不同的版本。例如，在古希腊有一个嘲笑色雷斯人的笑话，而到了美国就成了嘲笑波兰人的笑话。莫雷诺表示：“我在创作之前会在互联网上搜索各国的笑话，结果发现简直是千篇一律。于是我请各国的朋友提供本国的笑话，但结果还是如此。”

虽然有些人在刻意掩饰自己的幽默，但是越遮遮掩掩越令人发笑。幽默感是人类与生俱来的，就像呼吸一样自然而然，却又必不可少。