世界杯禁欲争议：研究认为性行为有正面效应

　　

在巴西世界杯期间，那些“性致”勃勃的足球运动员们惟一的“射门”机会只能留到赛场上。大多数国家队规定，球员在世界杯赛场上拚杀期间禁止与异性发生关系(包括自己的妻子)。原因当然是担心比赛期间，性行为会消耗他们的精力，造成体力透支。当然，此前乌克兰队的教练曾试图改变这种冷酷无情的禁令，将它作为一种用来激励队员的奖赏：好好打，闯入半决赛，你们就可以……

还有其他的一些体育运动——如拳击、跑步——也有与“性”隔离的不成文规定。英国短跑名将Linford Christie、拳王阿里，他们在比赛之前都采取了极其严苛的隔离手段，Christie是3天，而阿里则长达6个星期。

禁止运动员赛前性行为的初衷，无外乎就是考虑到他们会因此消耗体力，以致于在第二天的赛场上无精打采。然而，迄今为止没有任何科学研究能够证实，运动员在比赛期间禁欲的合理性。

相反，运动医学专家Ian Shrier的研究认为，性行为非但不会对运动产生负面影响，反而还会产生某些正面的影响，当然，这个结论还有待于进一步证实。“我们的研究样本比较少，要知道没有几个运动员愿意‘献身’说法，更别提能找到参加世界杯这样级别的运动员了。”Shrier说。(目前Shrier正在进行性生活对女子运动员所产生影响的研究。)

Shrier认为，性行为使得激素水平下降只是一种短期效应。从长远来看，赛前禁欲所造成的对睾酮水平的破坏作用，要大于有性行为发生下的情况。一位专门从事这项研究的内分泌学家发现，对于成年人，如果3个月都没有发生性行为，那将是一件极不正常的现象，人体内的睾酮水平会急剧下降到几乎接近儿童的水平。

此外，压力会严重影响运动员的竞技水平和状态。“运动员要在比赛中有良好的发挥，其兴奋度及放松状态应处于一个极佳的水平之上。”Shrier说，“赛前状态如果过于放松或是过于焦虑，都不利于获得良好的表现，所以要找准这个极佳点。”对一些运动员来说，或许性行为就是一种能够达到“极佳兴奋与放松状态”的一剂良药。

赛前表现不佳的罪魁祸首可能是睡眠质量差。著名棒球运动员Casey Stengel曾经就说过这样一句话，“输球并不是因为一些球员在比赛前一晚发生了性行为，而是他们整晚因为紧张过度而睡不着觉。”要知道，睡眠与睾酮水平之间存在的关系十分稳定。当人体处于平静状态时，睾酮水平就会上升，清晨时最高。如果你的睡眠严重不足，睾酮水平以及你的精力就会大幅下降。不管怎样，在即将到来的巴西世界杯上，仍然会有不少球员会在禁欲管制之下。这种禁欲的策略又是否能真正收到应有的效果？可以肯定的是，假如没有这种压抑的政策，球员和他们的太太团、女友团在一起，绝对能睡得更安稳。

性行为是一味极好的缓解剂。压力会影响足球运动员在赛场上的发挥，而性行为极有可能是获得“极佳兴奋与放松状态”的一剂良药。