今年男性健康日：男性健康关系家庭和谐

　　10月28日是第六个“男性健康日”，国家人口计生委将今年男性健康日的主题确定为：“关注男性健康，促进家庭和谐”。通过这一主题活动，促使全社会进一步树立公民科学、文明、健康、进步的新型婚育观念，促进家庭和谐幸福、文明进步。

    男人也更年

    说到更年期综合征，在很多人印象里它是女性的“专利”，但实际情况并非如此。更年期综合征同样困扰着中老年男士，男性更年期综合征在临床上的表述是“中老年男子部分雄激素缺乏”（PADAM）。

    据中华医学会男科学分会主任委员、北京大学人民医院泌尿科男性健康中心主任朱积川教授介绍，ＰＡＤＡＭ的概念于１９９４年被提出，并得到国际老年男子研究学会的认可和推荐，之后在医学界得到越来越广泛的认可。２００１年，中国中老年男子健康研究会成立并制订ＰＡＤＡＭ诊断治疗准则（草案）。

    ＰＡＤＡＭ已成为困扰男性健康的重要疾病。造成ＰＡＤＡＭ的主要原因是男性随着年龄的增长，体内雄激素水平不断下降所致。具体地说就是男性体内睾酮水平随着年龄的增长而下降。此外，慢性疾病，不良生活方式如吸烟、酗酒，及恶劣的生活环境也会导致睾酮水平下降。由于睾酮维持着男性体内许多正常的生理活动，因此其浓度减少后就会出现各种不同的症状。

    预计到２０１０年左右，中国将成为全球老年男性人口最多的国家之一，而他们都将可能会面对来自ＰＡＤＡＭ的困扰。但对于ＰＡＤＡＭ，目前人们的认知程度还很低，专业的治疗机构也很少。

    几座“大山”在肩头

    社会竞争的日趋激烈，让更多的男士们正在背负和承受着各种来自现实生活的压力，他们不仅要在职场中摸爬滚打，还要肩负着家庭的重担。“男人有病不去看”是很多人现实状况的真实写照。而这恰恰又使许多本来通过早期治疗就可以解决问题的病，一拖再拖成了久治不愈的慢性病。

    前列腺疾病被誉为男性健康的第一杀手，包括急慢性前列腺炎、前列腺增生等，发病率高达３９％～４１％，且复发率高，对身体危害大。慢性前列腺炎还会伴随出现性功能障碍及生殖障碍等方面的问题，而约３５％左右的前列腺炎是男性在青壮年时期发病的，由于不重视或治疗不及时而转为慢性。

    性功能障碍是男性疾病中的一大类问题，包括ED(男性勃起功能障碍)、早泄等，其中以ED影响最大、最为常见。ED是一种在40岁以上的男性中较为常见的疾病，我国不同程度的ＥＤ患者人数超过千万。ED致病因素复杂，多数常见的涉及男性健康的如心血管疾病、糖尿病、肝肾疾病、前列腺疾病、内分泌疾病等器质性疾病，以及精神方面的疾病和不良的生活方式等，都会以ＥＤ的形式表现出来。

    此外，不育症、长期疲劳、精神紧张、大量吸烟、饮酒等诱发的心血管病、脂肪肝、颈椎病等，已经逐渐开始成为更多男人的“通病”，而这些病大都与不良的生活方式和高强度的充满竞争压力的工作有关。由于受传统观念的影响，人们对男性相关疾病仍然认识不足，加上就诊不便等因素，男科疾病的诊治率普遍偏低，男性健康长期以来没有得到包括男性公民在内的全社会的广泛关注。
把握健康靠自己

    近年来的各项数据显示，中国成年男性的健康状况每况愈下，特别是男性相关疾病，世界卫生组织一份调查数据表明，男性预期寿命平均比女性少6年。男性健康直接关系到家庭、社会的和谐与稳定。男性健康宣传教育工作是坚持以人为本、提高人口素质，促进社会和家庭和谐的重要内容，这也是人口和计划生育工作的重要组成部分，应引起全社会的广泛关注。

    我国政府于2000年决定每年的10月28日为“男性健康日”，表明对男科疾病防治的重视。六年来开展多种多样的男性健康宣传教育项目，针对男性参与计划生育和关注男性生殖健康问题，把宣传计划生育丈夫有责、解决男性生殖保健方面的困惑和疑虑、创造美满和谐的夫妻生活、提高家庭生活质量等内容有机结合起来，呼吁全社会关心男性健康，号召男性自觉担负起家庭、社会的责任，担负起生产、生活、生育、优生优育、优教等方面的责任。

    有关专家建议男性朋友们在工作和学习中要注意劳逸结合，养成良好的生活规律和饮食习惯；经常锻炼身体，保持充足的睡眠；如遇到头痛、眩晕、烦躁、心悸、失眠、易怒时，应积极检查。男性健康应该是提倡树立大健康的观念，即生理健康、心理健康和社会承受能力。

    国家计生委在今年的“男性健康日”活动中，将紧紧围绕男性在生殖健康方面存在的问题，大力普及生殖健康知识，倡导男性参与计划生育，提高家庭生活质量新理念。通过开展“男性健康日”宣传活动，进一步树立公民科学、文明、健康、进步的新型婚育观念，促进家庭和谐幸福、文明进步。