研究显示饮啤酒可适当避免患老年骨质疏松

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中新网10月21日电：位于伦敦的国王学院和两所美国大学合作进行的研究显示，男性以及年轻女性经常饮用啤酒，可以减少年老时得骨质疏松症的机会。

据凤凰网引述外电报道，国王学院的医学院研究人员和美国哈佛大学以及塔伏茨大学的专家共同进行的研究发现，骨质的密度和硅的摄取量有密切关系，而啤酒中因为含有大量的硅，经常饮用可以帮助保持人体骨胳强健。

这项研究以1200名男性和1500名女性为研究对象，对他们的髋骨与脊椎骨进行骨质密度检测，并将结果和他们饮食中的硅摄取量进行比对分析。

研究的结论认为，一个人的骨质密度多半在35岁以前定型，经常运动以及良好的饮食是保持骨胳健康的方法。尤其是女性，如果能在年轻时摄取足够的硅，将可减少更年期以后出现骨质疏松症的机会，因为硅可以促进骨胳中胶质的形成，增加骨胳的强度与弹性。

摘自 中新网