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研究针对西班牙塔拉戈纳省城乡 60 - 74 岁老人，对比其健康状况、生活方式等，发现农村老人肌肉质量更高、生活方式更健康。
在全球人口老龄化加剧的当下，60 岁以上老人在世界总人口中占比达 26.5%，在西班牙这一比例约为 20%，且预计到 2030 年，西班牙 65 岁及以上人口占比将达 30%。随着年龄增长，人体机能逐渐衰退，60 岁后衰老进程加速，生活质量下降，疾病风险增加，其中肌少症（sarcopenia，指肌肉质量、力量和身体机能下降）便是老龄化过程中常见的健康问题。同时，城乡环境差异也可能对老年人的健康和生活方式产生不同影响。然而，此前针对 60 - 74 岁老年人的相关研究较少，且缺乏对西班牙塔拉戈纳省城乡老年人肌少症参数差异的证据。为填补这些空白，来自西班牙罗维拉 - 依维尔基里大学（Universitat Rovira i Virgili）等机构的研究人员开展了一项研究，该研究成果发表在《BMC Public Health》上。
研究人员采用了横断面描述性观察研究方法。农村地区数据来自一项随机对照试验（Randomized Controlled Trial，RCT）的基线数据，城市地区数据来自一项横断面研究的基线数据。研究样本涵盖了塔拉戈纳省 14 个农村村庄（居民 500 - 2000 人）和 5 个城市（居民≥20000 人）的 291 名老年人，其中农村 189 人，城市 102 人，且女性占比超 80%。研究主要评估了肌少症参数（肌肉质量、肌肉力量和身体性能）、生活方式（饮食、身体活动和睡眠质量）、生活质量以及营养不良风险等变量。
研究结果如下：
- 肌少症参数：男性中，农村地区老人的肌肉质量（kg）均值显著高于城市地区（57.59 ± 7.01 vs. 53.48 ± 6.82；p = 0.047），但在肌肉力量和身体性能方面，城乡老人无显著差异。
- 饮食方面：农村地区老人在水果和蔬菜（13.8% vs. 4.9%；p = 0.019）以及乳制品（95.8% vs. 88.2%；p = 0.015）的消费上更符合推荐标准。
- 身体活动：农村地区参与高强度身体活动的老人比例更高（76.7% vs. 65%；p = 0.046）。
- 睡眠质量与生活质量：农村地区老人睡眠质量更好，在身体角色和情感角色等生活质量维度上的得分更高。
- 营养不良风险：城乡地区老人的营养不良风险相似，均有 30 - 40% 的老人存在营养不良风险。
综合研究结果与讨论，该研究表明，除肌肉质量外，西班牙塔拉戈纳省城乡老年人的肌少症参数相似。但农村地区老年人的生活方式更健康，生活质量更高。这一研究为了解城乡老年人的健康差异提供了新证据，有助于制定更具针对性的健康促进策略，以改善老年人的生活质量和健康状况。同时，研究也存在一定局限性，如参与者年龄和性别分布不均、样本选择可能存在偏差、未评估某些关键指标以及未收集社会经济信息等。未来研究可在这些方面加以改进，进一步深入探究城乡老年人健康差异的影响因素，为老年人健康管理提供更有力的支持。
