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老年人睡眠与认知功能关系复杂，受睡眠多维度特性影响。研究人员利用相关研究基线数据，以自我报告和活动记录仪测量睡眠，发现睡眠时长、入睡后觉醒时间（WASO）与认知表现相关。这为解读二者关系提供关键信息。
睡眠不佳与老年人认知功能较差有关。然而，睡眠的多维度特性可能掩盖了睡眠与认知之间的微妙联系，这需要多种方法（如自我报告和活动记录仪测量）来深入探究。研究人员调查了睡眠与认知的关联，假设自我报告的睡眠时间与活动记录仪测量的入睡后觉醒时间（WASO）之间的关联最为稳定。
研究使用了 “运动干预试验中神经认知增益调查”（Investigating Gains in Neurocognition in an Intervention Trial of Exercise study）的基线数据。589 名认知未受损的老年人（年龄在 65 - 80 岁之间）完成了全面的认知评估，并得出了五个特定领域的认知综合得分。睡眠情况通过匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）和 24 小时活动记录仪（GT9X Link）进行测量。
活动记录仪测量的 WASO 越长、自我报告的睡眠时间越短，在五个认知领域的表现就越差（β[WASO 范围] = -0.14 至 -0.19，所有 p<0.05；β[睡眠时间范围] = 0.08 - 0.15，所有 p<0.05） 。活动记录仪测量的睡眠时间越短，执行功能 / 注意力控制（β = 0.09，p = 0.020）和处理速度（β = 0.10，p = 0.013）也越差。活动记录仪测量的睡眠和自我报告的睡眠分别与 74 岁老年人和 66 岁年轻人的情景记忆关联更强。活动记录仪测量的 WASO 与认知表现始终存在紧密联系。此外，研究结果表明，自我报告的睡眠时间能反映出与大脑健康相关的睡眠行为（比如长时间清醒不动），这是活动记录仪测量的睡眠时间所无法体现的。因此，自我报告和活动记录仪测量的睡眠数据，对于解释睡眠与认知表现之间的关系都至关重要，且二者提供的信息各具独特价值。
